夏季“三伏天”是一年中陽氣最旺的時候，也是人們最容易貪涼飲冷耗傷陽氣的時候，“三伏天”在人體相關(guān)穴位敷貼辛熱溫陽之藥物，扶助人體陽氣，加強(qiáng)衛(wèi)外功能，提高機(jī)體防病抗病能力，減少在陰寒較盛之冬秋季節(jié)，由于陽氣不足而導(dǎo)致一些疾病的復(fù)發(fā)。

簡言之，其機(jī)理是利用夏季氣溫高，機(jī)體陽氣較為充沛的有利時機(jī)，調(diào)整人體陰陽平衡，來達(dá)到使冬病大大降低發(fā)病概率和減緩癥狀，有些可以達(dá)到根治的目的。

很多疾病都能用三伏灸的方法治療，所謂的陽虛寒凝，主要是指有怕冷、鼻涕或痰液白而清稀、受寒后癥狀會明顯加重等表現(xiàn)。

預(yù)防感冒：

癥狀：平常體質(zhì)虛弱，氣候稍微變化或到寒冷季節(jié)極易感冒的人。

穴位：大椎穴、雙側(cè)風(fēng)門穴、雙側(cè)肺俞穴、雙側(cè)定喘穴、雙側(cè)膏肓俞穴。

藥物：生白芥子、細(xì)辛各1份，甘遂、玄胡各半份，烘干研成粉末，用生姜汁調(diào)成稠糊狀，做成直徑為2.0 cm，厚約0.5 cm大小的藥餅，正中放少許麝香，備用。

具體操作：將新鮮生姜切成5分硬幣厚，2 cm×2 cm大小的姜片，放在大椎、風(fēng)門穴上，在姜片上放直徑為1cm的圓錐形艾炷，先灸到局部皮膚潮紅，連續(xù)灸三次。然后把做好的藥餅放在穴位上，用風(fēng)濕膏固定。每次貼藥時間視年齡而定，15歲以下者貼4~6 小時，15歲以上者貼6~24小時，從初伏的第一天開始貼，中伏、末伏各貼藥1次。

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