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足部刮痧按摩的形式與手法

足部刮痧按摩的形式與手法

 目前國內(nèi)的足部按摩主要以保健為目的,大多在按摩院、專門足療院、浴池等進行。足療目前已作為一種勞動技能而被國家勞動和社會保障部門承認,并頒發(fā)相應(yīng)的資格證書。

 

 目前國內(nèi)足療主要有3種形式:一是以足部反射區(qū)及若石健康法為主,手法有若石按摩手法和傳統(tǒng)中醫(yī)按摩手法;二是以足部穴位為主,以足部針刺手法為主;三是足部反射區(qū)與傳統(tǒng)穴位結(jié)合,手法亦為上兩種手法結(jié)合。

 

 足部刮痧按摩是以足部反射區(qū)為受治點,手法有單純用手的手法和用刮痧按摩板的手法兩種。單純用手的手法以傳統(tǒng)中醫(yī)推拿按摩手法為主,結(jié)合現(xiàn)代一些手法的新元素組合而成。這種手法有其優(yōu)點,比如受術(shù)者足部感覺好、力道柔和等,但是單純用手進行按摩有一定的局限性。如現(xiàn)在學(xué)習和從事足療的人員以女性為多,其中又以非醫(yī)療人員為多,他們大多未受過長期專門訓(xùn)練,且女性手部腕力、指力均較弱,讓她們進行足部按摩會遇到兩大問題:一是遇到足大而肌肉緊的人,施術(shù)者往往由于指力,腕力不夠而達不到一定的刺激量,使保健治病效果下降或根本起不到效果;二是施術(shù)者因未系統(tǒng)學(xué)習與練功(如肘、腕、指力的練習),其手指關(guān)節(jié)可能因用力不當或長期疲勞用力等而受傷以致關(guān)節(jié)變形。另外,單純用手進行足部按摩時還有一個問題,即在自我保健時,用手按摩自己的足時會出現(xiàn)俗話說的“較勁”(就是按自己足時總會出現(xiàn)因怕痛等原因而出現(xiàn)躲閃的現(xiàn)象)。而使用刮痧按摩板,這些問題都迎刃而解了:一解決了力量不夠的問題,二解決了手指易受傷的問題,三解決了自己與自己“較勁”的問題,四減少了病菌交叉?zhèn)魅镜膯栴}。