空調(diào)是生活中常用的一種電器，寒冷的時候會給我們帶來溫暖，炎熱的時候會給我們帶來涼爽，但是長時間的呆在空調(diào)房中，我們會出現(xiàn)很多的不適癥狀，這就是“空調(diào)病”。那么我們該如何緩解“空調(diào)病”呢?來為大家介紹刮痧治療空調(diào)病的方法。

穴位按摩治療空調(diào)病，可從風(fēng)池穴開始，沿著頸椎，慢慢刮痧直至定喘穴、大椎穴，再到迎香穴、太陽穴上輕輕刮幾下。一般情況下，患者會當(dāng)即感到鼻子開始通氣，不再阻塞，頭部也不再昏昏沉沉，而清醒一些。

“風(fēng)池穴”是足少陽膽經(jīng)的重要穴位，也是膽經(jīng)與陽維脈的交會穴。風(fēng)邪在此易化熱，又稱熱府，所以具有疏風(fēng)解表、平抑肝陽、舒筋通脈的作用。它位于后腦勺下方頸窩的兩側(cè)，由頸窩往外約兩個拇指左右的位置。屬足膽經(jīng)經(jīng)脈的穴道，位于后頸部，后頭骨下，兩條大筋外緣陷窩中，大概與耳垂齊平。可用雙手食指、中指分別按住風(fēng)池穴，用力按壓至稍感酸脹，或刮至有發(fā)熱感，具有清利頭目、通陽散寒的作用。治療“空調(diào)病”，起“生力軍”作用。

由于“空調(diào)病”常伴咳嗽，所以還要刮刮“定喘穴”。此穴位于背部，第七頸椎棘突下，旁開0.5寸。止咳平喘，通宣理肺。對支氣管哮喘，百日咳都有一定功效。

“大椎穴”位于第七頸椎下面的凹陷處，為督脈本經(jīng)穴，又為“諸陽之會”，所以在臨床上應(yīng)用甚廣，作用主要是祛風(fēng)通竅，理氣止痛，針對熱病，比如發(fā)燒，還有就是治療頭痛，頸部疼痛等。艾灸或刮刮大椎穴，能治療感冒、氣管炎、肺炎等上呼吸道感染

“迎香穴”主要功用是祛風(fēng)通竅，理氣止痛。鼻塞時按揉迎香穴，通�？删徑獗侨�。

“太陽穴”在中醫(yī)經(jīng)絡(luò)學(xué)上被稱為“經(jīng)外奇穴”，也是最早被各家武術(shù)拳譜列為要害部位的“死穴”之一。由眉梢到耳朵間約三分之一處，用手觸摸最凹陷處就是太陽穴，能解除疲勞、振奮精神、止痛醒腦。對緩解感冒引起的頭痛、頭暈，效果較佳。

空調(diào)病該如何治療呢?以上為大家介紹了中醫(yī)治療空調(diào)病的刮痧療法，只要堅持一段時間，那么就能收到良好的功效。