火療是一種傳統(tǒng)的養(yǎng)生方法，火療是一種綠色療法，如果能夠根據(jù)自身的情況選擇合適的火療會讓你的身體越來越健康，精力越來越旺盛，下面就讓中醫(yī)為我們介紹火療都有哪些養(yǎng)生功效。

人體陰陽的偏盛偏衰是疾病發(fā)生發(fā)展的根本原因。運用火療技術(shù)的補瀉作用，瀉其有余，補其不足，以達到調(diào)和陰陽之交。

1、調(diào)和陰陽---人體陰陽的偏盛偏衰是疾病發(fā)生發(fā)展的根本原因。運用火療技術(shù)的補瀉作用，瀉其有余，補其不足，以達到調(diào)和陰陽之交。

2、溫通經(jīng)脈--- 驅(qū)散寒邪《素間.調(diào)經(jīng)論》云:喜溫而寒,寒則泣而不流,溫則消而去之.火療法通過逐漸加溫,可使熱力達到機層,敷藥后達到病灶,溫氣而行血。因此，火療具有良好的溫通經(jīng)脈，散寒處濕。

3、行氣活血，消瘀散結(jié)---氣見熱則行，見寒則凝，氣溫則血滑�；鸠煘闇責岽碳�，可使氣血協(xié)調(diào)，營衛(wèi)和暢，行氣活血，消瘀散結(jié)。

4、溫陽補差，補中益氣---《靈樞.官能篇》云：“上氣不足，推而揚之”。火療對氣血運行能起到“推而揚上”的引導作用。如：溫百會穴有補中益氣，升陽舉陷之功。

5、回陽救逆---火療法治療疾病有回陽復脈之功，臨床上對陰寒內(nèi)盛，陽氣衰微的證候，用火療術(shù)治療，能達回陽救逆的功效。

6、防病保健、強身益壽---人以陽氣為本，得其所則體強而壽彰，失其所則體弱而壽天�；鸠熌軠仃�，如用足三里、關(guān)元、大椎等穴位，能激發(fā)人體正氣，提高抗病能力，起到保健治病，延緩衰老，強身益壽之功。

提醒：火療并非人人皆宜

從中醫(yī)角度來講，火灸的方式只適合風寒性體質(zhì)及陽虛的人，熱征、陰虛者，則由于體內(nèi)火旺，做火療的話可能會加重內(nèi)熱而導致上火。專家說，一般來說，常常手腳心發(fā)熱、怕熱的人屬于陰虛，肯定是不宜做火療的。而陽虛的人正相反，手腳發(fā)涼又怕冷，這類人可以做火灸。另外，皮膚敏感或是長有癤子、皮膚破損以及患有易出血疾病(如血友病、血小板減少、紫癜等)的人也不適合做火療。

專家建議，想做火療的人最好先到中醫(yī)院進行相關(guān)咨詢，對自己的體質(zhì)有個基本的了解后再做，并且對火療不要抱有真正治病的希望，它只起到一種保健作用。