在日常生活當(dāng)中，有很多的人會患有疾病，所以大家需要注意一些常見的治療方法比如是針灸治療，除了治療疾病之外，針灸還可以進行減肥，長時間地利用針灸減肥，大家擔(dān)心會有副作用針灸可以有效地調(diào)理人體的內(nèi)分泌功能那么針灸減肥真的會出現(xiàn)副作用嗎？

現(xiàn)代醫(yī)學(xué)認為單純性肥胖多伴有內(nèi)分泌紊亂，各種激素，尤其是胰島素、性激素、腎上腺皮質(zhì)激素、瘦素等異常，可通過針灸來調(diào)理內(nèi)分泌，使之趨于正常;另一方面，中醫(yī)從臟腑辯證分析肥胖主要與肝脾腎三臟的功能有關(guān)，通過針灸可以達到調(diào)理臟腑，使肝脾腎臟之功能恢復(fù)正常。

常用的針灸穴位在梁丘穴、公孫穴、內(nèi)關(guān)穴等。針灸減肥對20～50歲的中青年肥胖者效果較好。因為在這個年齡階段，人體發(fā)育比較成熟，各種功能也比較健全，通過針灸治療，比較容易調(diào)整機體的各種代謝功能，促進脂肪分解，達到減肥降脂的效果。針刺后能夠抑制胃腸的蠕動，并有抑制胃酸分泌的作用，從而減輕饑餓感，達到針灸減肥的目的。

在針灸減肥治療過程中，可能會出現(xiàn)厭食、口渴、大小便次數(shù)增多、這些均屬于正�，F(xiàn)象。因為通過針灸治療，機體的內(nèi)在功能不斷調(diào)整，促使新陳代謝加快，能量不斷消耗，而出現(xiàn)一些臨床癥狀。等到機體重新建立平衡，這些癥狀就會消失。

針灸減肥的效果與季節(jié)、氣候都有關(guān)系。通常春夏見效較快，秋冬見效較慢。這是因為春夏兩季人體的新陳代謝機能旺盛，自然排泄通暢，而有利于減肥。

針灸減肥瘦身注意事項有哪些？

一、針灸減肥的時候主要是通過對體內(nèi)各經(jīng)脈的調(diào)節(jié)，來促進人體新陳代謝的平衡，所以針灸減肥法也是一個漸進的過程，并不是扎幾針就會瘦下去。

二、針灸減肥的時候要注意對象，成年肥胖人才可以選擇這種減肥方法，可以幫助您有些的調(diào)理機體的代謝功能，促進身體脂肪的分解。

三、在采取針灸減肥的過程中，減肥人士一定要注意不要過分的控制食欲，這樣很容易起一些反作用，如出現(xiàn)厭食癥以及消化功能障礙等病癥，比較輕的話還會引起人體代謝功能降低，反而是越來越胖的效果了。

四、任何減肥方法的搭配都是離不開飲食的，所以飲食和針灸一起更有利于減肥，配合控制飲食的原則是，不餓不吃，餓了再吃，吃青菜及瘦肉、蛋類，吃到飽了即可，不吃甜食及肥肉、土豆、藕、粉條等。

針灸減肥的注意事項很多，大家應(yīng)該注意根據(jù)自己的身體素質(zhì)進行合理的進行針灸減肥，而且要注意一些事項，尤其是在減肥之后更應(yīng)該注意多喝水，這樣有助于促進新陳代謝，其實大家不要盲目的進行飲食，而且要注意勤加鍛煉，這樣才能避免內(nèi)分泌紊亂，有效的進行飲食對身體才有好處。