艾灸養(yǎng)生 警惕這些不良反應(yīng)
艾灸是中醫(yī)傳統(tǒng)的療法之一,民間有“家有三年艾,郎中不用來”諺語,可見艾灸能起到保健養(yǎng)生防病治病的功效,操作起來也非常的簡單,深受大家的歡迎。那么你知道艾灸有哪些不良反應(yīng)么?下面尋醫(yī)問藥中醫(yī)為大家介紹一下艾灸有哪些不良反應(yīng),一起來看看吧。
艾灸有哪些不良反應(yīng)
1、失眠
艾灸后常常會有失眠的癥狀,如果出現(xiàn)初次艾灸后失眠,也是一種反應(yīng),此時的失眠,多很疲乏無力,或嗜睡。但經(jīng)過一段時間的艾灸后,這時如果睡眠很少,但不會出現(xiàn)疲乏無力的現(xiàn)象,反而因為艾灸,而顯得精力充沛。此時,不要因為睡眠時間的不足而煩惱,也不要刻意用安眠藥來湊夠睡眠的時間,主要看你自己的精力是否充足,灸中脘還會很快改善脾的功能。
2、身體不適感
艾灸的走竄現(xiàn)象,有時候我們艾灸中脘,會有肝區(qū)不適,或會有胃脘部不適,這很有可能你的肝有隱患或你的胃有疾病,艾灸就會主動幫助你去調(diào)整,這就是艾灸的通竄功能。所以說,我們的身體有一個自我調(diào)整的功能,只要你調(diào)動的好,這些都會起來工作。假如你艾灸關(guān)元穴,也許會反應(yīng)出你婦科方面的隱患或前列腺方面的問題或生殖系統(tǒng)的一些疾患。人體“陰陽”的升降是有其固定的規(guī)律的,元氣逐漸充足了,“陰陽”就必定按照其規(guī)律運(yùn)行,該升的就自然會升,該降的就自然會降,根本就不必用人為的方法去調(diào)動升降。
3、疾病加重
這是正邪交戰(zhàn)的正,F(xiàn)象,我們?nèi)梭w是個整體,這里有陰陽之分,不可能只允許正氣存在而把邪氣都驅(qū)逐。那么病邪在體內(nèi)寄居很久,他也不會輕而易舉的乖乖就范。所以這時候就免不了有反應(yīng),你用艾灸的方式激發(fā)正氣想把我趕出,那么我就先頑強(qiáng)抵抗。這時的正氣不足,而邪氣旺盛的時候,當(dāng)然你會有各種不適反應(yīng)出來。當(dāng)你逐漸艾灸,體內(nèi)慢慢累計了很多正氣的時候,這時的病邪就會逐漸地趕出體外了。
4、上火
很多人艾灸后會出現(xiàn)口干舌燥,這也是艾灸的一種反應(yīng),這種現(xiàn)象表明陰陽正在調(diào)整,陽不勝陰,這時要多喝白開水。此時患者會覺得喉嚨異常干痛,這是病邪(寒邪)逐漸外發(fā)時的必然癥狀(病邪被驅(qū)趕到哪里,哪里就會出現(xiàn)西醫(yī)所謂的炎癥,此時許多中醫(yī)專家都會任認(rèn)為灸過火了,會立即停止治療,使得功虧一簣)。
5、過敏
有很多人艾灸后身上出現(xiàn)很多紅疹的現(xiàn)象,此時多以為是過敏了,其實,這些表現(xiàn)出來的癥狀,都是真陽元氣驅(qū)趕寒邪外出的表現(xiàn)。也是病邪在體表的反應(yīng)。如果此時停灸,病邪還會入里,侵蝕臟腑。如果此時皮膚表現(xiàn)嚴(yán)重,可以用放血療法使邪出有門?梢栽诖笞、足太陽膀胱經(jīng)的腧穴還有委中穴放血,給病邪以出處。
艾灸有哪些不良反應(yīng)呢?以上我們?yōu)榇蠹医榻B了艾灸的不良反應(yīng),雖然艾灸是傳統(tǒng)的保健治病的良方,但是每個人的體質(zhì)不同,艾灸之后也可能會出現(xiàn)一些不良的反應(yīng),大家在艾灸的時候要注意!
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