如何快速減肥，是愛美人士最頭疼的事兒，如今五花八門的減肥方法讓人眼花繚亂。想要健康快速減肥不妨試試中醫(yī)針灸減肥法，由于其健康有效，越來越被更多胖友接受。下面就讓我們來了解了解針灸減肥相關(guān)內(nèi)容。

一位女患者歲，身高155公分，體重公斤，有家族肥胖體質(zhì)，曾嘗試所謂雞尾酒藥物療法，瘦了公斤，但停藥后不久又回復(fù)體重。她又去作了胃間隔手術(shù)，體重減少了公斤，但她肚子餓想吃，吃多時會吐，且便秘，不吃瀉劑就無法順利排便，為了嘔吐、便秘問題，又作了胃間隔解套手術(shù)。

之后，她只靠節(jié)制飲食與運(yùn)動來維持健康、自然的減重計劃，加上針灸與耳針減肥療法幫助控制食欲，目前她的體重由公斤已降低至公斤。 減肥、控制體重，應(yīng)從小就要注意，在臺灣肥胖兒童愈來愈多，兒童期肥胖，長大成人后仍然肥胖的機(jī)率較高。腰圍越寬，壽命越短，體重若超過標(biāo)準(zhǔn)體重稱為肥胖，肥胖提高了1.5倍的死亡率。 肥胖的人因?yàn)檠�脂肪濃度增加，中性脂肪、膽固醇上升，高密度脂蛋白膽固醇降低等新陳代謝異常，易導(dǎo)致心臟病、高血壓、高血脂、糖尿病、呼吸功能障礙、肝硬化、膽結(jié)石、骨關(guān)節(jié)炎等致病因素。

肥胖癥，是指過多的熱量在體內(nèi)轉(zhuǎn)變?yōu)橹�肪，脂肪組織貯存于體內(nèi)，體重也超過標(biāo)準(zhǔn)值。臨床上以測量體重來衡量肥胖的程度： 身體質(zhì)量指數(shù)(BMI)=體重公斤÷(身高公尺×身高公尺)。BMI正常值=～;若BMI>則屬肥胖。 女性理想體重=(身高公分)×0.6;男性理想體重=(身高公分)×0.7。若超過理想體重則屬肥胖。 中醫(yī)認(rèn)為，發(fā)福、肥胖主要由于痰與濕蓄積而成。古人言“脾胃俱旺則能食而肥”，正常人如腸胃機(jī)能好，多吃少動則會胖。“肥人多痰、多濕熱”，肥胖由于飲食過量或運(yùn)動過少，或脾失健運(yùn)痰濕內(nèi)停所致。