按摩能夠增進脂肪的消耗以及分解。并且達到雕塑小下巴的功效�，F(xiàn)在這套雙下巴按摩操，不只適用年齡大的，也可以用于肥胖的年輕人喔!如果你是因為長期吃得過多而胖到生出雙下巴來的話，那么請利用這套按摩法，讓你的雙下巴消失吧!

消除雙下巴按摩法

步驟一：先從捏拿、按摩開始

1、若是有按摩霜或緊膚霜都可以抹在雙下巴的地方。

2、用食指、中指、大拇指一起將雙下巴的脂肪慢慢的往下巴方向按。

步驟二：將脂肪往上壓

1、可手將脂肪夾起來，往兩旁的位置移動。