隨著生活水平的提升，我們的養(yǎng)生意識越來越高，按摩已經(jīng)成了一種大家非常喜歡的養(yǎng)生方式，經(jīng)常的給身體做做按摩能起到保健養(yǎng)生，防病治病的功效。但是需要提醒大家的是，按摩不當(dāng)反而會威脅到身體的健康。那么按摩不當(dāng)有哪些危害呢?下面我們來聽聽尋醫(yī)問藥中醫(yī)的介紹!

按摩本身是一種有效的傳統(tǒng)療養(yǎng)方式，但亂按摩所帶來的健康問題絕對不可小視，小心!按摩不當(dāng)致受傷。下面我們來看看這些例子：

例一：家住沙太路的葉先生最近感到自己脖子痛，于是他來到一家按摩店，一位年輕的姑娘在他的頸部亂按亂壓了一通，他第二天覺得脖子更痛了。于是他不得不來到正規(guī)醫(yī)院骨科做檢查，經(jīng)檢查后被醫(yī)生確診為頸椎間盤突出并脊髓損傷，需住院治療。

例二：赫先生近日扭傷了左腳腳踝，他特地到足浴城做手法按摩。結(jié)果，他的癥狀反而越來越嚴(yán)重，整個左腳都淤青、腫脹，寸步難行，他只好到醫(yī)院求治。

專家解析：以上是兩個胡亂按摩致傷的病例。赫先生原本只是頸椎間盤退行性病變，但粗暴的按摩導(dǎo)致了頸椎間盤突出，壓迫了脊髓神經(jīng)，出現(xiàn)了早期癱瘓的癥狀。而葉先生是足部扭傷，足部扭傷在24小時內(nèi)是不能做按摩的，否則會加重?fù)p傷。

按摩是通過各種手法，刺激人體的皮膚、肌肉、關(guān)節(jié)神經(jīng)、血管以及淋巴等處，促進(jìn)局部的血液循環(huán)，改善新陳代謝，從而促進(jìn)仉體的自然抗病能力，促進(jìn)炎癥滲出的吸收，緩解肌肉的痙攣和疼痛。為什么按摩致傷致殘的事件時有發(fā)生呢?從專業(yè)角度講，按摩分兩種，醫(yī)療按摩和保健按摩，前者由醫(yī)院提供，后者由各種按摩院、美容院等提供。一個合格的保健按摩師需有西醫(yī)解剖、中醫(yī)基礎(chǔ)、經(jīng)絡(luò)系統(tǒng)等基本知識和專業(yè)按摩技能，并要掌握腰扭傷、肩周炎等病癥的康復(fù)按摩知識，再經(jīng)嚴(yán)格考核后才能持證上崗，而實(shí)際情況是，許多保健按摩的從業(yè)人員是無證上崗。

專家提醒要想得到優(yōu)質(zhì)的保健按摩治療，一定要慎重。首先考慮是否適合按摩，如果身體不適，或某個部位有酸脹疼痛應(yīng)先到醫(yī)院就診，排除不適合按摩的疾病后再進(jìn)行按摩，切不可不加選擇地去接受按摩。

如今按摩已經(jīng)成了一種常見的保健方式，很多的地方都打上了按摩養(yǎng)生的招牌，比如洗浴中心，美容院等，但是按摩也是需要一定的技術(shù)的，如果想要進(jìn)行按摩養(yǎng)生，那么一定要到正規(guī)的按摩機(jī)構(gòu)!