房事養(yǎng)生之點(diǎn)穴助性法 讓你戰(zhàn)斗力猛增
中醫(yī)養(yǎng)生中非常重視穴位的療法,按摩穴位可以起到保健功效,兩性專家介紹,按摩穴位也可以起到助性的作用,下面就為大家介紹八個(gè)助性穴位,讓你的戰(zhàn)斗力猛增,性愛更加美滿。
■委中穴:緩解性疲勞
通俗的說,就是膝蓋后面的正中點(diǎn)?茖W(xué)的描述方法是:“腘橫紋中點(diǎn),當(dāng)股二頭肌腱與半腱肌肌腱的中間;委中穴在腘窩正中,有腘筋膜,在腓腸肌內(nèi)、外頭之間。”這個(gè)位置的關(guān)鍵點(diǎn)是,它位于主導(dǎo)生殖器的神經(jīng)延伸線上。用手指輕輕按摩委中穴,能夠緩讓由于情緒緊張而逐漸下降的性欲得到緩和,讓女性的性亢奮更強(qiáng)烈。
■涌泉穴:增強(qiáng)性功能
這也是個(gè)大家都很熟悉的穴位了,就在腳掌心,屬于足少陰腎經(jīng)。我們?nèi)プ鲎阍,按摩師傅就喜歡折騰這個(gè)地方。其實(shí)平時(shí)常用熱水洗腳、用手指按壓此穴,或赤腳反復(fù)在小圓木棍上滾動(dòng),都能起到很好的按摩作用,增強(qiáng)性功能。
■三陰交穴:增強(qiáng)性能力
三陰即肝經(jīng)、脾經(jīng)和腎經(jīng)這三條陰經(jīng),三陰交穴就位于這三條陰經(jīng)交會(huì)的地方。這么說吧,這個(gè)穴位位于小腿內(nèi)側(cè),腳內(nèi)踝往上約10厘米處。這個(gè)穴位屬于人體十大總穴之一,針灸此處,主治遺精、陽 痿等男性性功能障礙,經(jīng)常按摩可以增強(qiáng)男人的性能力。
■關(guān)元穴:強(qiáng)精、壯陽
這個(gè)穴位處于人體“任脈”之上,肚臍眼往下約3寸的地方就是。我們看武俠,都說“打通任督二脈”,任脈貫穿頭、胸、腹正中央,與人的生殖系統(tǒng)有密切相關(guān),上面有不少穴位都具有壯陽強(qiáng)精的效果。可以用指壓關(guān)元穴,或在肚臍眼周圍旋轉(zhuǎn)按摩,刺激附近任脈上的相關(guān)穴位,都可以起到很好的作用。
■膈俞穴:增加性感
在肩胛骨和脊椎骨頭之間,有個(gè)凹陷處,背過手就可摸到,左右各一處,這就是膈俞穴,用指壓,可促進(jìn)血液流通循環(huán)。對性感覺較低下的女性而言,這個(gè)方法能幫助她產(chǎn)生更明顯的快感。
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