生活中我們的身體經(jīng)常會(huì)遇到一些小麻煩，如果能夠掌握一些急救的常識(shí)可以起到很好的應(yīng)急作用了。下面中醫(yī)就為大家?guī)��?lái)了穴位急救法，一個(gè)簡(jiǎn)單的穴位甚至可以挽回一條性命，快來(lái)學(xué)學(xué)10個(gè)常見的急救穴位吧!

休克按壓人中穴

刺激人中穴(位于人體鼻唇溝的中點(diǎn))具有升高血壓、興奮呼吸中樞的作用。當(dāng)遇到中風(fēng)、中暑、中毒、過(guò)敏的病人突然出現(xiàn)昏迷、呼吸停止、血壓下降甚至休克等情況時(shí)，可用大拇指尖按壓其人中穴，往往能夠起到急救的作用。

暈厥捏壓合谷穴

中暑、中風(fēng)、虛脫時(shí)，病人突然昏倒，不省人事，面色蒼白，大汗淋漓。這時(shí)，家人可用大拇指捏壓患者合谷穴(位于手背部位，第2掌骨中點(diǎn)，拇指?jìng)?cè))，持續(xù)2～3分鐘，即可緩解。

降血壓按勞宮穴

因生氣、暴怒、激動(dòng)、勞累等原因?qū)е卵獕杭眲∩仙�，這對(duì)患者生命有極大的威脅。此時(shí)按壓勞宮穴(位于手掌心，握拳屈指的中指尖處)，可使血壓逐漸恢復(fù)正常。

頭痛按太陽(yáng)穴

頭痛發(fā)作時(shí)，可用雙手食指分別按壓頭部雙側(cè)太陽(yáng)穴(位于眉梢與外眼角中間向后1寸凹陷處)，壓至有脹痛感并按順時(shí)針方向旋轉(zhuǎn)1分鐘，頭痛便可減輕。

胃痛按揉足三里穴

胃痛時(shí)，用雙手拇指按揉雙腿足三里穴(位于膝蓋下3寸，脛骨外側(cè)1橫指處)，待有酸麻脹感后堅(jiān)持3～5分鐘，胃痛便可明顯減輕。

心絞痛按壓至陽(yáng)穴

心絞痛發(fā)作時(shí)常常伴有胸部壓迫感、窒息感等。此時(shí)可按壓至陽(yáng)穴(位于第7胸椎棘突下凹陷處)，一般按壓3～6分鐘，心絞痛即可得到有效緩解。

心絞痛按壓至陽(yáng)穴

心絞痛發(fā)作時(shí)常常伴有胸部壓迫感、窒息感等。此時(shí)可按壓至陽(yáng)穴(位于第7胸椎棘突下凹陷處)，一般按壓3～6分鐘，心絞痛即可得到有效緩解。

膽絞按摩陽(yáng)陵泉痛

膽囊炎、膽結(jié)石發(fā)作時(shí)，右上腹可發(fā)生劇烈絞痛。這時(shí)可用大拇指持續(xù)按摩右小腿的陽(yáng)陵泉穴(位于膝蓋斜下方，小腿外側(cè)之腓骨小頭稍前凹陷處)2分鐘，即可獲得良好的止痛效果。

腎絞痛按揉足三里

腎絞痛發(fā)作時(shí)，可用大拇指按揉三陰交穴(位于足內(nèi)踝尖上3寸，脛骨內(nèi)側(cè)緣后方)，反復(fù)按摩3～5分鐘，腎絞痛便可得到緩解。

嘔吐壓內(nèi)關(guān)穴

嘔吐時(shí)，可用中指壓內(nèi)關(guān)穴 (位于前臂正中，腕橫紋上2寸處)來(lái)止嘔，應(yīng)壓至有酸脹感為宜，約1分鐘即止嘔吐。

多掌握一些急救常識(shí)以備不時(shí)之需，你都記住了么?