春季是感冒多發(fā)的季節(jié)，也是病毒存在的高峰期。有時感冒帶來的頭痛、腦熱、鼻塞、咽喉腫痛、渾身無力、打不起精神等癥狀都能影響到我們的學(xué)習(xí)、工作和生活。那么應(yīng)該怎么治療感冒呢？今天中醫(yī)教你應(yīng)該怎么治療感冒，通過按摩讓你擺脫感冒的侵擾。

應(yīng)該怎么治療感冒

足三里：膝眼下3寸，因是個強壯全身的穴位，民間便有“揉揉按按足三里，相當吃只老母雞”的說法。具體操作方法如下，先屈膝，將一手掌心正對膝關(guān)節(jié) 髕骨上，四指向下伸直，中指尖所到達之點外側(cè)旁開1寸處即是此穴位。然后用一指推法，推5～10分鐘;再用摩擦法輪摩100～200次。搽點按摩液或正紅 花油等在穴位上，效果更好。艾灸此穴10分鐘，每日1～2次，效果也很好，但不適于嬰幼兒。