夏季天氣炎熱不已，稍微一動就會汗流浹背，這讓我們非常的苦惱。雖然出汗也是一種排毒的形式，但是也不要出汗太多呀，那么出汗多怎么辦呢?有什么方法可以減少出汗呢?穴位按摩是非常的神奇的，下面就為大家介紹改善出汗多的穴位按摩療法!

1.合谷穴

位于大拇指和食指根部的中間凹陷處，也就是我們常說的“虎口”。

按揉合谷穴對止手汗效果明顯。“合谷”意指大腸經(jīng)氣血匯聚于此，形成強盛的水濕風氣場�，F(xiàn)代研究表明，按揉合谷可達到使汗腺收縮的效果。

按揉要點：操作時用一手的大拇指來用力按揉對側(cè)手的合谷穴即可，力度以產(chǎn)生酸脹感為宜。

2.復溜穴

位于小腿內(nèi)踝和跟腱之間向上2指寬處。

“復溜”一詞中，“復”是反復，“溜”是悄悄地散失，意指腎經(jīng)的水濕之氣在此蒸發(fā)上行。按揉復溜穴的止汗功效在于刺激它能使水分代謝正常。合谷和復溜穴是止汗的“最佳搭檔”。

按揉要點：合谷穴要重點揉，復溜穴要輕揉。出汗過多時，可先按揉合谷2分鐘，以感覺明顯酸痛為度，再輕揉復溜2分鐘。