足療是我國傳統(tǒng)醫(yī)學瑰寶——中醫(yī)的特色養(yǎng)生治病法，傳承了中國人上千年的醫(yī)學智慧。足療神奇的之處，在于它不僅可以起到養(yǎng)生保健的效果，還可以通過長期的足療保健治療身上的各種疾病，如癌癥、心臟病、肺病、腎病、肝病、胃病，甚至還可以治愈一些疑難雜癥。

足療是調整身體狀態(tài)、緩解生活壓力的一種較理想的方式。熱水泡腳，可較快地擴張人體呼吸道粘膜的毛細血管，加快血液循環(huán)，從而使呼吸道粘膜內血液中的白細胞及時地消滅侵入人體的細菌和病毒，使人體免受感染。

中醫(yī)建議每天要用熱水泡腳，這是為什么呢?從中醫(yī)角度看，腳上有反射區(qū)和眾多穴位，當人們用熱水泡腳時，就會刺激穴位和反射區(qū)，促進腳部乃至全身的血液循環(huán)，從而加快身體的新陳代謝，起到調解全身的作用。其實泡腳也是足療保健的一種方法。

為什么足療保健如此勝行呢?這是因為足部作為人體的“第二心臟”，有很多穴位與人體的五臟六腑相連。通過按摩這些穴位，達到心液循環(huán)暢通。所謂通則不痛，痛則不通。正是通過打通人體穴位，來保持身體健康的原理。

腎位于腰部，故《素問·脈要精微論》說：“腰者，腎之府”。由于腎藏有“先天之精”，為臟腑陰陽之本，生命之源，故稱為“先天之本”。腎在五行屬水，腎與膀胱互為表里，腎藏精，主生長發(fā)育和生殖，腎開竅于耳及二陰，腎在體為骨，其華在發(fā)。而通過足部按摩，不僅可以放松身心，還可以有效的對腎臟進行調理和保健，因此越來越多的人都愛上了足療。

足療做為中醫(yī)按摩的一個分支，一直流傳至今，肯定有它獨到之處。足部作為人體僅次于心臟的關鍵部位，保護腳自然也是重中之重的事了。腳上有六十多個穴位，而且這些穴位與五臟六腑也有著密切的關系，所以通過足療保健，刺激穴位，給人體的五臟六腑做的保健，肝病患者也可常識一番，通過足療進行肝部調養(yǎng)和保健。

腳是人體的重要部位，人體五臟六腑在腳上都有相應的投影。腳上的六十余個穴位與五臟六腑也有著密切的關系。所以通過按摩腳可以達到強身健體、治療疾病的功效。胃病足療保健法是通過按穴位反射區(qū)，達到刺激胃部血液循環(huán)，增強胃部的保健功能。