針灸是保健養(yǎng)生的一個(gè)重要方式，針灸由“針”和“灸”構(gòu)成，是中醫(yī)學(xué)的重要組成部分之一�，F(xiàn)在很多人學(xué)習(xí)針灸，可是很難深入，下面中醫(yī)為大家介紹針灸學(xué)習(xí)過程中常見的三大認(rèn)識(shí)誤區(qū)。

一、關(guān)于得氣的認(rèn)識(shí)誤區(qū)

現(xiàn)在將酸麻脹視為得氣已經(jīng)成為很多針灸師揮之不去的基本概念，而實(shí)際上將酸麻脹視為得氣最早始于清代的一本不出名的針灸著作，具體書名記不清了。在宋代與明代的針灸書中一直以針下如魚吞勾為得氣。在《內(nèi)經(jīng)》里將氣至定義為患者脈象的改變。因此我個(gè)人觀點(diǎn)針灸不必在乎患者的感覺，只要專注于自己針下的變化和患者脈象的變化便可。我在臨床中亦反復(fù)驗(yàn)證，得出的結(jié)論是無論患者是否出現(xiàn)酸麻脹的感覺，只要醫(yī)者手下有如魚吞勾的得氣感便必然有療效，當(dāng)然在很多情況下醫(yī)者手下有了如魚吞勾的氣感同時(shí)患者也有了酸麻脹的感覺。

二、關(guān)于留針時(shí)間的認(rèn)識(shí)誤區(qū)

現(xiàn)在針灸都需要留針半小時(shí)，甚至有留針時(shí)間更長(zhǎng)的，不防看看古代的針灸著作，《針灸甲乙經(jīng)》對(duì)每個(gè)穴位留針時(shí)間的記載均是留幾呼(一般為1--10個(gè)呼吸不等)，再看后世的針灸書，對(duì)穴位留針均記載為留幾呼，幾呼便是幾個(gè)呼吸，十個(gè)呼吸最多也就大半分鐘，因此針灸在古代是不留針。雖然在《靈樞。九針十二原》補(bǔ)瀉手法中對(duì)補(bǔ)法雖要求“靜以久留”但同時(shí)也要求“持針勿置”(置即放置)，即要求醫(yī)者在針灸過程中要求手不能放下針，半個(gè)小時(shí)不放針是做不到的，因此在古代針灸中久留最多也就一分鐘。

三、關(guān)于針刺深度的認(rèn)識(shí)誤區(qū)

現(xiàn)在針灸穴位普遍偏深，一般穴位針灸大夫都針一寸深以上，放下成見看古代針灸著作，《針灸甲乙經(jīng)》對(duì)穴位深度要求都是針幾分，沒有針很深的，再看后世的針灸書，對(duì)穴位的要求也是針幾分，很少有用寸來記載的。而且在《內(nèi)經(jīng)》中反復(fù)強(qiáng)調(diào)針太深則邪氣反入，如果仔細(xì)注意醫(yī)者在施術(shù)過程中針下的的感覺，很容易在針入幾分深的地方感覺到如魚吞勾的得氣感覺，這個(gè)得氣的感覺便是“機(jī)”之所在，在《靈樞。九針十二原》里要求“知機(jī)之道，不可掛以發(fā)”(最后一字“發(fā)”在古字中為“頭發(fā)”的“發(fā)”，不是“發(fā)財(cái)”的“發(fā)”，兩字在古字中寫法不同，簡(jiǎn)化字則相同)，如果找的了這個(gè)“機(jī)”絕對(duì)不能再往里深，到了這個(gè)機(jī)之后連掛一根頭發(fā)的力都不可再加。我曾試過在得到機(jī)的時(shí)候繼續(xù)往下一用力，病人病情馬上由好轉(zhuǎn)改為加重，而且此機(jī)不可失，失則難再來。“其來不可逢，其往不可追”。當(dāng)然大部分針灸師找不到這個(gè)機(jī)，也就很難有較高的療效，同時(shí)也不會(huì)有太大的過失。

相關(guān)鏈接：針灸：針法和灸法的合稱。針法是把毫針按一定穴位刺入患者體內(nèi)，運(yùn)用捻轉(zhuǎn)與提插等針刺手法來治療疾病。灸法是把燃燒著的艾絨按一定穴位熏灼皮膚，利用熱的刺激來治療疾病。