怎么調理內分泌失調的情況呢?內分泌失調是生活中常見的一種情況，給女性的生活、健康都帶來了極大的威脅，甚至會導致一些婦科疾病的發(fā)生。那么怎么調理內分泌失調呢?針灸療法效果怎么樣呢?下面來聽聽中醫(yī)的介紹!

怎么調理內分泌失調

在中醫(yī)看來，內分泌失調注重調解情志，這是因為女性因為特殊的生理及心理特性，會出現(xiàn)獨特的情緒表現(xiàn)，她們因為較易受到外界環(huán)境的影響，經(jīng)常出現(xiàn)焦慮、憤怒、抑郁等不良情緒，所以要主動調節(jié)情緒，保持穩(wěn)定的情緒和心境，以減輕特殊生理周期前后皮膚的變化，保持良好的精神狀態(tài)中醫(yī)治療內分泌失調注重調解情志。從中醫(yī)上來講所謂的"情志"實際上指的是人的精神心理狀態(tài)�！饵S帝內經(jīng)》反復論述了不良的精神心理狀態(tài)對人體臟器所造成的損傷，認為"怒傷肝"、"喜傷心"、"思傷脾"、"憂悲傷肺"、"恐傷腎"。情緒好壞會直接影響到人體雌激素等的分泌。

針灸是中醫(yī)理療的一種方式，用針灸治療內分泌失調可以嗎?這當然可行。

中醫(yī)針灸調理內分泌最常用的穴位：

水道：以肚臍下四指為中心，向旁邊移三指處;

歸來：在下腹部，以肚臍下4 寸為中心，向旁邊移2 寸處;

三陰交：脛骨后緣，內腳踝向上四指處;

血海：位于髕骨內側端上2 寸、股內側肌內側緣;

地機：位于小腿內側，膝蓋下5 寸、脛骨與腓骨中間;

命門：在背部第二腰椎棘突下的凹陷中，與肚臍相對。

針灸調理內分泌時，就是通過針灸對穴位的刺激，使這八條經(jīng)脈的氣血運行平穩(wěn)有序，從而保證了人體生殖系統(tǒng)功能的正常。日常生活中，即使不針灸，我們可以經(jīng)常按揉一下這些穴位，也可以對我們的內分泌平衡起到一定的作用。

怎么調理內分泌失調的情況呢?以上為大家介紹了調理內分泌失調的針灸療法，效果非常的好，除了針灸療法之外，我們還可以從飲食、運動、心情多方面入手。