現(xiàn)在社會有很多的人開始注重養(yǎng)生，平時大家需要注意自身調(diào)理，大家需要注意自身保健，而且要注意合理的進行按摩調(diào)節(jié)，有效地進行自我治療，合理地進行針灸調(diào)節(jié)，避免過度疲勞，影響到身體健康，那么，針灸需要注意哪些事項？

針灸時7大注意事項

1、過于疲勞、精神高度緊張、饑餓者不宜針刺；年老體弱者針刺應盡量采取臥位，取宜穴少，手宜法輕。

2、懷孕婦女針刺不宜過猛，腹部、腰骶部及能引起子宮收縮的穴位如合谷、三陰交、昆侖、至陰等禁止針灸。

3、小兒因不配合，一般不留針。嬰幼兒囟門部及風府、啞門穴等禁針。

4、有出血性疾病的患者，或常有自發(fā)性出血，損傷后不易止血者，不宜針刺。

5、皮膚感染、潰瘍、瘢痕和腫瘤部位不予針刺。

6、眼區(qū)、胸背、腎區(qū)、項部，胃潰瘍、腸粘連、腸梗阻患者的腹部，尿潴留患者的恥骨聯(lián)合區(qū)針刺時應掌握深度和角度，禁用直刺，防止誤傷重要臟器。

7、針刺對某些病癥確實有極好的療效，但并非萬能，特別是一些急重病的治療，應根據(jù)情況及時采用綜合治療，才能更有利于病人，也可充分發(fā)揮針灸的作用。

針灸需要較高的技術要求，同時具有一定風險。要求操針者熟悉人體解剖知識、穴位下面的重要臟器和神經(jīng)血管走向，掌握針刺的角度和深度、針灸的禁忌癥等，這些知識技能絕非僅受過一兩個月短期培訓的非醫(yī)療人員所能掌握的。由于針灸減肥大多是中青年女性，若持針者在選穴和把握扎針的深度時掌握不住“火候”，會造成女性內(nèi)分泌紊亂，后果嚴重時還會對女性的婦科器官及肝膽脾臟的正常功能產(chǎn)生傷害。此外，針灸是一種侵入性的治療手段，針的重復使用會造成病菌傳播、引起交叉感染，消毒過程并不能100%確保安全，而在美容院里很難保證使用的針是一次性的。因此，針灸減肥還是要去正規(guī)醫(yī)院做。

平時大家需要注意針灸的一些事項，而且還會出現(xiàn)一些風險，平時大家需要注意合理的進行保健，避免過度緊張，要注意情緒的調(diào)節(jié)方式，而且懷孕的女性，不要針灸，這樣的危害后果很多。很有可能出現(xiàn)流產(chǎn)的現(xiàn)象，帶來更多影響。