艾灸是中醫(yī)針灸療法中的灸法。早在春秋戰(zhàn)國時期，艾灸就已經(jīng)很流行了，臨床常用的有溫灸盒和溫灸筒。施灸時，將艾絨裝入溫灸器的小筒。點燃后，將溫灸器的蓋子扣好，即可放在即將針灸的部位，進行熨灸，直到所灸部位的皮膚紅潤為止，有調(diào)和氣血、溫中散寒的作用。那么這里的用法是正確的嗎?那么艾灸這一療法到底是怎么一回事，有哪些治病保健的妙用呢?

艾灸

艾灸方法多樣

艾灸的方法有很多，主要有直接灸和間接灸。

直接灸

主要用于化膿灸，施灸時先清潔所灸腧穴部位，涂以少量的大蒜 汁,以增強粘附和刺激作用,然后將黃豆大小的艾炷置于腧穴上,線香點燃艾炷,每壯(每燃盡一個艾柱為一壯)艾炷必須燃盡,除去灰燼后,易炷再灸。每次3~7壯。施灸時由于火燒灼皮膚，因此可產(chǎn)生劇痛，此時可用手在施灸腧穴周圍輕輕拍打，借以緩解疼痛。在正常情況下，灸后1周左右，施灸部位化膿形成灸瘡，5~6周后，灸瘡自行痊愈，結痂脫落后而留下瘢痕。常用于治療哮喘、肺結核、瘰疬等慢性疾病。

間接灸

可分為隔姜灸、隔鹽灸、溫和灸、溫針灸等。

隔姜灸將鮮姜切成直徑大約2~3厘米,厚約0.2~0.3厘米的薄片,中間以針刺數(shù)孔,然后將姜片置于應灸的腧穴部位或患處,再將艾炷放在姜片上點燃施灸。常用于因受寒而引起的嘔吐、腹痛、腹瀉及風寒痹痛等。

隔鹽灸用干燥的食鹽(以青鹽為佳)填敷于臍部,上置大艾炷施灸。多用于治療傷寒陰證或吐瀉并作，中風脫證等。

溫和灸將艾條的一端點燃,對準應灸穴位,約距皮膚2~3厘米左右,進行熏烤,使患者局部有溫熱感而無灼痛為宜,一般每次灸15~30分鐘,至皮膚出現(xiàn)紅暈為度。

溫針灸將針刺入腧穴得氣后，給予適當補瀉手法而留針，繼將純凈細軟 的艾絨捏在針尾上，或用一段長約2厘米左右艾條，插在針柄上，點燃施灸。針和灸雙重刺激于穴位，加強作用。

注意事項

1.化膿灸時,施灸前必須保持局部清潔，在灸瘡化膿期間要注意適當休息 。

2.在關節(jié)、大血管處禁止化膿灸。

3.孕婦的腹部和腰骶部不宜施灸。

4.老人、小孩不宜化膿灸，灸治時間不宜過長。

5.重癥陰虛陽亢者慎用艾灸。

6.糖尿病患者、疤痕體質者禁用化膿灸。

艾灸一年四季都可灸，但是夏秋之交艾灸最好，夏天氣候炎熱，人體毛孔張開而且在操作上也方便。艾灸十多天休息一下，等灸處癥狀緩解再進行第二次針灸，間接灸可在夏天兩月隔日一次。