艾灸的注意事項有哪些呢?艾灸是中醫(yī)傳統(tǒng)的保健防病的方法之一，對于一些生活中的小毛病，我們自己做做艾灸就能起到很好的緩解的作用，但是如果艾灸不當(dāng)?shù)脑�，還可能會影響到身體的健康。那么艾灸的注意事項有哪些呢?下面尋醫(yī)問藥中醫(yī)為大家介紹一下艾灸的注意事項！

要專心致志，耐心堅持：

施灸時要注意思想集中，不要在施灸時分散注意力，以免艾條移動，不在穴位上，徒傷皮肉，浪費時間。對于養(yǎng)生保健灸，則要長期堅持，偶爾灸是不能收到預(yù)期效果的。要注意體位、穴位的準(zhǔn)確：體位一方面要適合艾灸的需要，同時要注意體位舒適、自然，要根據(jù)處方找準(zhǔn)部位、穴位，以保證艾灸的效果。

防火：

現(xiàn)代人的衣著不少是化纖、羽絨等質(zhì)地的，很容易燃著，因此，施灸時一定要注意防止落火，尤其是用艾炷灸時更要小心，以防艾炷翻滾脫落。用艾條灸后，可將艾條點燃的一頭塞人直徑比艾條略大的瓶內(nèi)，以利于熄滅。

要注意保暖和防暑：

因施灸時要暴露部分體表部位，在冬季要保暖，在夏天高溫時要防中暑，同時還要注意室內(nèi)溫度的調(diào)節(jié)和開換氣扇，及時換取新鮮空氣。

注意施灸的時間：

有些病證必須注意施灸時間，如失眠癥要在臨睡前施灸。不要飯前空腹時和在飯后立即施灸。

要循序漸進：

初次使用灸法要注意掌握好刺激量，先少量、小劑量，如用小艾炷，或灸的時間短一些，壯數(shù)少一些。以后再加大劑量。不要一開始就大劑量進行。

注意施灸溫度的調(diào)節(jié)：

對于皮膚感覺遲鈍者或小兒，用示指和中指置于施灸部位兩側(cè)，以感知施灸部位的溫度，做到既不致燙傷皮膚，又能收到好的效果。

艾灸的注意事項 有哪些呢?以上我們?yōu)榇蠹医榻B了艾灸的注意事項，艾灸不當(dāng)也會出現(xiàn)一些副作用，想要艾灸發(fā)揮其更好的養(yǎng)生、治病的功效，我們要科學(xué)的艾灸，要到專業(yè)的機構(gòu)進行，避免發(fā)生意外情況。