生活當(dāng)中有很多的人們都是喜歡開(kāi)空調(diào)的，這些年的夏季也是由一些疾病而產(chǎn)生的，那么你知道嗎？空調(diào)給我們的身體帶來(lái)了非常多的便利，但是也會(huì)給我們的身體帶來(lái)了非常多的困擾，艾灸的方式能夠治療一些空調(diào)病呢，會(huì)不會(huì)給我們的身體帶來(lái)非常多的危害呢？就看這4個(gè)穴位的治療？

艾灸治療空調(diào)病

1、關(guān)元穴

位置：在肚臍正下方三寸，4個(gè)橫指寬的地方。

艾灸方法：艾灸關(guān)元穴，需要兩個(gè)人配合施灸，適合采用回旋灸的放。在用灸的時(shí)候，患者采用仰臥的姿勢(shì)，施灸的人站著，或者是坐在旁邊都可以。把艾條點(diǎn)燃之后，燃著的那一端對(duì)準(zhǔn)關(guān)元穴，距離穴位1到3里面的地方進(jìn)行施灸，然后左右來(lái)回反復(fù)移動(dòng)，或者是反復(fù)旋轉(zhuǎn)�；颊吒械奖皇┚牡难ㄎ挥袦�?zé)岣校�感到一股舒適感，穴位的位置有紅暈出現(xiàn)就可以。

每天進(jìn)行一次艾灸，每次艾灸5分鐘到15分鐘即可。

2、氣海穴

位置：氣海穴是先天元?dú)饩奂�的地方，氣海穴位于肚臍正下方一點(diǎn)五寸，比大拇指稍微寬的地方。

艾灸方法：采用回旋的灸法來(lái)治療。在施灸的時(shí)候，患者用仰臥的姿勢(shì)，灸法和上面關(guān)元穴的一致，直到艾灸的地方有紅暈，就行了。同樣是每天艾灸一次，時(shí)間長(zhǎng)短也跟上面所說(shuō)的一樣。

3、中脘穴

位置：位于上腹部，在前正中線上，也就是肚臍的正上方，四寸的地方，即大概6個(gè)橫指寬的位置。在取穴的時(shí)候，要采用仰臥的姿勢(shì)，然后胸骨下端好肚臍連接線的中點(diǎn)，就是中脘穴。

艾灸方法：和上面的灸法一致(參考關(guān)元穴灸法)，艾灸次數(shù)、時(shí)間都相同，這里就不再?gòu)?fù)述。

4、足三里穴

位置：足三里是常見(jiàn)的穴位了，位于外膝蓋下面三寸，大概4個(gè)橫指寬，脛骨前肌上面。

艾灸方法：艾灸足三里可以自己進(jìn)行施灸就可以。適合采用溫和灸的方法。在施灸的時(shí)候，坐好，然后把艾條點(diǎn)燃之后，距離皮膚1.5厘米到3厘米的地方，進(jìn)行艾灸，直到皮膚產(chǎn)生紅暈。

每天艾灸一次，每次艾灸3分鐘到15分鐘，最好是在每天晚上睡覺(jué)之前艾灸，效果會(huì)更好。

艾灸的方式能夠治療空調(diào)病了，但是一定要找穴位一定要治好我們的穴位才是最好的，因?yàn)檫@樣的話給我們的身體帶來(lái)了好處也是比較多的，因?yàn)榘�灸的方式也是多種多樣的，通過(guò)學(xué)位的方法應(yīng)該能夠治好空調(diào)病，保護(hù)我們的身體更加的健康的。