患有2型糖尿病者更需體育鍛煉預防老年癡呆
糖尿病和老年癡呆癥極大影響著老年人的生活質量,無奈的是,這兩個病之間還有一定聯(lián)系。發(fā)表在8月25日《神經(jīng)病理學期刊》上的最新研究顯示,糖尿病與老年癡呆癥關系密切,如果人們患有2型糖尿病或有胰島素抵抗,會大大增加老年癡呆癥的發(fā)病幾率。
日本九州大學(福岡)神經(jīng)病理學家通過對135名日本成人的尸體解剖發(fā)現(xiàn),老年癡呆癥大腦中的病理斑塊形成與糖尿病有密切關系。研究表明,餐后2小時血糖水平升高、空腹胰島素水平增高、胰島素抵抗嚴重這三者都會導致大腦中引發(fā)老年癡呆癥的斑塊明顯增多。
美國糖尿病學會醫(yī)學科學部主席理查德·伯根斯德爾認為,這項研究成果適用于2型糖尿病、1型糖尿病和糖尿病前期。如果人們患上了糖尿病,一定要注意預防老年癡呆癥。目前最有效的預防措施,就是經(jīng)常參加體育鍛煉和保持正常的體重。(臧恒佳)
相關文章
-
對中老年人的8條飲食建議中老年人消化功能減弱,易引起消化不良,反復發(fā)作就會對健康產(chǎn)生影響,根據(jù)中老年人的生理特性及營養(yǎng)需求,歸納出以下9項適用中
-
老年人保健常識上了年紀之后,身體的各項機能都開始衰老,這時做好保健尤為重要。 合理膳食是基礎在現(xiàn)實生活中,關乎老年人健康長
-
老年人跳舞健身需方法適當,否則將適得其反目前國內疫情得到有效控制,外出活動的人也越來越多了,廣場上,公園里的老人們又開始跳舞鍛煉,跳舞是一種很好的健身方法,不像
-
老人延年益壽需做養(yǎng)精、健腦、養(yǎng)神的活動根據(jù)中醫(yī)保健專家的建議,老年人多參加運動是延年益壽的最好方法之一。運動也分很多種,而老年人由于身體的原因不太適合比較劇烈
-
老人如何養(yǎng)生 可以試著這么做在我們的身邊有很多的老年人并不知道應該如何正確的養(yǎng)生才是最好的老年人,養(yǎng)生的話給我們的身體帶來非常好的效果,給我們的生命
