青筋就是人體的積滯，所以中醫(yī)建議要隨時(shí)注意身體上的青筋，青筋有可能是疾病的征兆，根據(jù)臨床經(jīng)驗(yàn)有以下癥狀者都可以考慮積滯的存在：

(1)大便難，顏色黑，粘稠大，大便時(shí)間長(zhǎng)，用紙多。

(2)胃納差,食不甘，口干澀，舌苔厚。

(3)容易疲倦，容易感冒，反復(fù)感冒。

(4)氣短乏力，精神不佳，頭腦不清,失眠多夢(mèng)。

(5)按摩，拔罐，拍打，刮痧容易出現(xiàn)的痧斑點(diǎn)塊。

(6)容易皮膚過(guò)敏，皮膚色素沉著，見老人斑，雀斑，黃褐斑，白斑，血痣等。

(7)食涼覺寒，食熱覺熱，虛不受補(bǔ)者。

(8)長(zhǎng)期性的勞心勞力，工作緊張，精神抑郁。

(9)經(jīng)常性自我感覺低熱。

所以人體身上出現(xiàn)的青筋，表明體內(nèi)廢物積滯過(guò)度，是體內(nèi)廢物痰濕淤熱毒積滯的一種外在反映。俗話說(shuō);青筋過(guò)鼻梁，無(wú)事哭三場(chǎng)。身體內(nèi)的廢物積滯越多，青筋就越明顯。一般幾天不通便的人，青筋就特別明顯，通過(guò)青筋的形態(tài)就可以觀察出體內(nèi)積滯的狀態(tài)。

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