喉嚨里老覺得有東西梗著，卻咽不下去，這可能是咽炎在作祟。尤其是夏季經(jīng)常呆在空調(diào)房里，更要小心。中醫(yī)指出，長期處于空調(diào)環(huán)境小心咽炎。

要論咽炎的“元兇”，感冒首當其沖。這種存在于咽部黏膜、黏膜下組織及淋巴組織的慢性炎癥，常常與很多全身疾病并存。體質(zhì)較弱的人尤其要防感冒。因為感冒易合并鼻竇炎、急性咽喉炎、中耳炎及扁桃體感染。夏天，人們不斷在溫差較大的室內(nèi)外穿梭，更要預防感冒。若感冒超過10天還未好轉(zhuǎn)，恐怕咽炎就會“纏”上你。

其次，不良工作環(huán)境或生活習慣，以及職業(yè)因素，也在“添油加醋”。如長期身處粉塵或有害氣體的環(huán)境中，長期煙酒過度，可使咽部反復感染，轉(zhuǎn)變?yōu)檠恃�。教師、話務員等嗓音工作者容易過度用嗓，咽喉負擔過重，會誘發(fā)慢性充血，最終致病。

此外，到了夏天，過度依賴空調(diào)，也會導致疾病。開空調(diào)必然要關緊門窗，空間相對密閉。這會造成室內(nèi)通風不暢，空氣中的煙塵含量增高，細菌病毒等也會伺機生長、繁殖。空調(diào)房的溫度明顯低于室外，人體新陳代謝在劇烈的溫差間會不斷變化。因出汗而張開的毛孔受到低溫刺激，迅速關閉。這容易造成毛孔閉塞，導致感冒、咳嗽、發(fā)燒等癥狀，誘發(fā)急性咽炎、急性扁桃體炎等上呼吸道感染癥狀。

而且，長期處于空調(diào)環(huán)境下，咽部黏膜血管緊張、收縮，局部抵抗力會下降。干燥還可影響咽部黏液分泌和纖毛擺動，降低對空氣的清潔加濕作用，直接刺激和損害咽部黏膜，也易引起抵抗力下降和致病微生物入侵，誘發(fā)咽炎。

知道了長期處于空調(diào)環(huán)境小心咽炎，長期處于空調(diào)環(huán)境下，咽部黏膜血管緊張、收縮，局部抵抗力會下降。