如今生活中，很多人因?yàn)樾湃我粋�(gè)品牌，而不懂得變通的一直會選擇那個(gè)品牌的一些產(chǎn)品。但是我們的身體很多時(shí)候是不能夠承受同種物品用很多的情況的，特別是牙膏，我們是不能夠經(jīng)常用同一種的。下面尋醫(yī)問藥網(wǎng)中醫(yī)頻道就來為大家解釋為什么用同一種牙膏會失去護(hù)齒作用。

現(xiàn)在，市場上銷售的牙膏可分為普通型和療效型(即藥物牙膏)兩大類。普通型牙膏主要成分為摩擦劑、去垢劑、泡沫劑、綜合劑、保濕劑、調(diào)味劑、防腐劑、香精等，而療效型牙膏既有普通型牙膏的機(jī)械性摩擦、去污、清除部分口臭的作用，還能抑制口腔內(nèi)多種致病菌和非致病菌的生長，包括致齲作用最強(qiáng)的變形鏈球菌、不致齲的葡萄球菌以及引起牙齦出血的部分厭氧菌和兼性厭氧菌。

然而，療效型牙膏在抑制致病菌的同時(shí)也抑制了部分非致病菌，打亂了口腔內(nèi)細(xì)菌的生態(tài)平衡，導(dǎo)致菌群失調(diào)。長期使用同一種類的牙膏刷牙，還會使某些有害的口腔病菌產(chǎn)生耐藥性和抗藥性，使牙膏失去滅菌護(hù)齒的作用。

因此，為保障口腔健康衛(wèi)生，應(yīng)經(jīng)常更換牙膏的種類，更換時(shí)間以一個(gè)月為宜，普通型與療效型牙膏應(yīng)交叉使用。

牙膏能夠給我們帶來的好處是很多的，它是一種很好的摩擦劑，但是我們的牙部細(xì)菌也是不容小覷的，它們能夠?qū)ξ覀兊难栏噙M(jìn)行識別，所以產(chǎn)生了抗藥性的話就沒有什么用了。我們要多嘗試換幾種牙膏來刷才對。