胸罩是女性朋友生活中必不可少的衣物之一。戴胸罩的好處，并非僅僅是為了體形美。有不少女性晚上喜歡戴著胸罩睡覺，以為這樣就能保持胸部健美。其實這樣罩著睡覺是極為有害的，胸部淋巴系統(tǒng)發(fā)達，內(nèi)衣束縛可能導(dǎo)致淋巴系統(tǒng)循環(huán)受阻，在夜間盡可能去掉胸罩睡眠。

胸罩不合適會給身體帶來痛苦

合適的胸罩可以保護乳房，避免乳房過度下垂，在顯示女性的美態(tài)中起烘托作用，若胸罩不合適也會給身體帶來痛苦。因此女性朋友選購胸罩時，一定要注意大小適中，穿戴不宜過緊或過于狹窄，并要注意經(jīng)常活動上肢，在肩部的位置移動吊帶。睡覺時也不要戴著胸罩，在家不出門或不迎接客人時，也可以考慮少使用，這樣可以解除或緩解其對胸部的束縛。