女性痛經的幾個因素 伴隨女性一生的好朋友“月經”每個月都來看我們，不少的女性朋友在這幾天會相當的難受，就是因為痛經給生活和工作帶來不便，痛經的因素有很多，中醫(yī)頻道中醫(yī)專家給女性朋友介紹---女性痛經的幾個因素>>>>>>>警惕！痛經會導致不孕

女性痛經的幾個因素--飲食

有些女孩愛吃零食，月經期也吃冷飲及梨等生冷食物，易導致氣血凝滯，正如中醫(yī)所說：不通則痛，自然會使痛經加重。

女性痛經的幾個因素--受涼

因天氣寒冷或衣著過少而受涼，會感受寒邪。導致氣血凝滯，經絡不通，從而加重痛經。

女性痛經的幾個因素--勞累

過重的體力勞動會加重出血及痛經。

女性痛經的幾個因素--心理

對月經缺乏正確的了解而產生的恐懼、緊張的心理，反而加重痛經

女性朋友在經期前后一定要放松自己的心情不要過于緊張才能緩解痛經的癥狀。