生活中有很多身邊的女性朋友因?yàn)槿橄侔�奪去了寶貴的生命，乳腺癌是癌癥里女性患有比較多的一種癌癥，是女性朋友常見(jiàn)的一種惡性腫瘤，主要癥狀是乳腺腫塊，乳房疼難忍，乳頭改變等。權(quán)威研究機(jī)構(gòu)證實(shí)乳腺癌與不良的飲食有很大的關(guān)系，生活中我很多女性朋友愛(ài)吃燒烤，燒烤食品含有很多的致癌物質(zhì)，所以是造成女性患乳腺癌的主要原因之一。

我們大多都知道引起女性乳腺癌的因素有：飲食習(xí)慣，心理情緒，生活習(xí)慣。其中飲食習(xí)慣與乳腺癌的發(fā)病最為密切。婦科專家表示：都市白領(lǐng)女人最易患乳腺癌。為什么呢?我們通過(guò)臨床調(diào)查發(fā)現(xiàn)，城市飲食結(jié)構(gòu)的改變，還有很多都市女性工作、生活節(jié)奏緊張有關(guān)。由于這些女性極易產(chǎn)生緊張焦慮、孤獨(dú)壓抑、悲哀憂傷、 苦悶失望、急躁惱怒等抑郁情緒，長(zhǎng)期受不良情緒剌激，機(jī)體生命 節(jié)律發(fā)生紊亂，神經(jīng)內(nèi)分泌系統(tǒng)功能失調(diào)，進(jìn)而導(dǎo)致內(nèi)環(huán)境失衡，免疫力下降，可使胸腺生成和釋放的胸腺素減少，淋巴細(xì)胞、巨噬細(xì)胞對(duì)體內(nèi)突變細(xì)胞的監(jiān)控能力和吞噬能力下降，于是發(fā)生了乳腺癌。

科學(xué)實(shí)踐證明，常吃燒烤易得乳腺癌。食物燒烤過(guò)程中會(huì)產(chǎn)生膽固醇氧化物等許多生物活性分解產(chǎn)物，這些產(chǎn)物具有很大的細(xì)胞毒性作用，對(duì)女性卵巢、乳腺、子宮組織尤其有親和性，易成為癌瘤誘發(fā)劑，對(duì)促發(fā)卵巢癌等現(xiàn)代婦科病的危險(xiǎn)性很大。

最近，美國(guó)科學(xué)家在實(shí)驗(yàn)研究中發(fā)現(xiàn)，婦女經(jīng)常吃燒烤會(huì)增加患卵巢癌、乳腺癌和子宮癌的危險(xiǎn)性，如每隔2天吃一次比一周吃一次患病率高3倍，比一個(gè)月吃一次高5倍;研究發(fā)現(xiàn)，燒烤中含有強(qiáng)致癌物—3、4苯并芘。

總之，生活中我們要合理膳食，盡量少吃或不吃燒烤類的食物，同時(shí)生活要規(guī)律，少動(dòng)怒生氣，保持心態(tài)平和，這些對(duì)預(yù)防癌癥的發(fā)生是很有效的。