中醫(yī)指出，夏季選內(nèi)衣純棉寬松是第一，夏天出汗較多，在挑選內(nèi)衣時(shí)，吸汗、貼身的純棉或絲織面料應(yīng)是首選。

化學(xué)纖維的文胸透氣性較差，容易誘發(fā)皮膚過(guò)敏。款式上，盡量選擇寬松的胸罩，最好比自己乳房大一號(hào)。這不僅是因?yàn)殚L(zhǎng)期戴過(guò)小過(guò)緊的胸罩，會(huì)影響局部血液和淋巴循環(huán)，誘發(fā)各種乳腺疾病。

更重要的是，夏天外衣質(zhì)地比較輕薄，內(nèi)衣過(guò)于緊身反而有損形象。另外，戴胸罩的時(shí)間不宜過(guò)長(zhǎng)，一般每天不能超過(guò)8小時(shí)，夏天戴得時(shí)間越短越好。沒(méi)事時(shí)可以多做擴(kuò)胸運(yùn)動(dòng)或者抬起上肢，促進(jìn)血液循環(huán)。需要提醒的是，50歲后女性對(duì)文胸的選擇要更加小心。建議老年女性最好選擇不帶鋼圈底托的文胸，肩帶不要太細(xì)、尺寸稍寬松一點(diǎn)。

知道了夏季選內(nèi)衣純棉寬松是第一，另外，純棉內(nèi)褲使用時(shí)間較長(zhǎng)且有很好的吸汗性，適合中老年人。不管哪種款式，寬松是第一要素。