痘痘的出現(xiàn)不僅讓人煩惱，而且如果解決的方法不對，會更加嚴重。那么女性長了痘痘怎么解決?

1.切忌亂摸。不要用手托下巴或摸臉，也別用任何接觸臉部的體育用品，如止汗帶等。

2.使用含有效成分的藥物。每天使用過氧化苯甲酰清洗患處1—2次。開始可使用低濃度(2.5%或5%)的每天洗1次，一周后沒問題則可增加到每天早晚各1次。另外，含有硫磺或間苯二酚的藥物有助打通脂腺，也能促進痤瘡愈合。

3.擴大治療面。藥物治療不應只是“焦點治療”，而是要覆蓋所有可能出現(xiàn)痘痘的部位，包括面部(嘴唇和眼睛除外)、后背和前胸。

4.洗臉別太勤。洗臉并不能去除被堵塞毛孔里的油脂，頻率過多反而會導致臉部皮膚干燥或過敏。正確的辦法是，每次用指尖蘸溫水加中性或“敏感皮膚專用”肥皂洗臉。

5.盡量少美容。去角質(zhì)膏、面膜、洗臉海綿和顆粒性洗面奶都要停用。

6.避免油脂產(chǎn)品。不要使用油脂較重的護面霜或者清潔劑，應選用水質(zhì)化妝品，當然油性的眼霜和唇膏用點沒關系。

7.注意飲食。如果注意到某種食物與痘痘有關，應盡量避免。一些醫(yī)生認為碘會加重痘痘，所以含碘的復合維生素及碘鹽都應減少攝入量。

知道了女性長了痘痘怎么解決，另外，含有硫磺或間苯二酚的藥物有助打通脂腺，也能促進痤瘡愈合。