近年來(lái)，洗手液因其方便衛(wèi)生逐漸替代了香皂，但研究顯示，有些洗手液會(huì)影響生殖健康，甚至致癌。所以，用洗手液洗手后一定要充分沖洗。

用洗手液時(shí)，揉搓雙手的時(shí)間最好在30秒以上，再用流水沖洗至少15秒，直至雙手有澀感為止，如果有條件，可以沖足1分鐘。有的洗手液沖過(guò)后還會(huì)有滑溜溜的感覺(jué)，很難判斷是否沖干凈了。此時(shí)可以雙手掌心相對(duì)，用力互搓幾下，若手上還有細(xì)細(xì)的白色泡沫，說(shuō)明還有殘留的洗手液。

很多人生怕洗手洗不干凈，所以按出大量洗手液在手上，洗的時(shí)候使勁揉搓，哈爾濱醫(yī)科大學(xué)附屬第四醫(yī)院皮膚科主任張麗華教授提醒，這樣容易損傷皮膚，非但留不住水分，反而會(huì)讓病菌更容易侵入。每次用一小滴洗手液即可，如果掌控不好，可以在按壓嘴下方綁幾圈皮筋，這樣就不會(huì)將按壓嘴壓到最底端，節(jié)省用量。此外，雖然不少洗手液都含有護(hù)膚成分，但頻繁洗手仍會(huì)導(dǎo)致手部皮膚干燥，因此洗完手后，最好涂抹保濕滋潤(rùn)的護(hù)手霜。

找到了用洗手液洗手后一定要充分沖洗，需要提醒的是，大多數(shù)洗手液都只靠酒精殺菌，但酒精不能有效地去除吸附在皮膚細(xì)小縫隙中的污物，如灰塵、泥土、血漬等，所以，一旦手上沾染此類污物，還是應(yīng)該先用肥皂洗手去污，然后再使用洗手液殺菌并潤(rùn)膚。