女性的私處非常的較弱，如同一個私密的花園，護理不當(dāng)，就會出現(xiàn)一些小麻煩，所以女性朋友一定要呵護好私處的健康，下面就為女性朋友介紹一下“私處”健康護理指南。

女性該如何清洗“私處”呢？

清洗次數(shù)：每天1次即可。

清洗方式：最好采用淋浴，用溫水沖洗，如果無淋浴條件，可以用盆代替，但要專盆專用。

清洗順序：先洗凈雙手，然后從前向后清洗外陰，再洗大、小陰唇，最后洗肛門周圍及肛門。

清潔液：可使用能夠去污滅菌的保健性潔陰用品，但正常情況下用清水就可。

專家提醒：正常情況下不要進行陰道內(nèi)清洗。

在特別情況下怎么辦？

月事來臨

1、勤換衛(wèi)生巾，每天用溫?zé)崴�清�?次外陰。

2、如不能淋浴清洗，盆洗時要做到“一人一盆一巾一湯”，陰部與足部要分開洗。

3、不要洗冷水浴。

4、不要坐浴。

懷孕

1、因懷孕而白帶增多，特別容易感染病菌，每天溫水清洗數(shù)次。

2、天天更換內(nèi)褲，洗凈內(nèi)褲在日光下晾曬。

3、沒有醫(yī)生的指示不要清洗陰道，如果有異樣白帶(量多且有臭味)應(yīng)盡早就醫(yī)。

生產(chǎn)后

1、夏天產(chǎn)后3天，冬季產(chǎn)后一周以后洗浴，每天1次或比正常的略少一些。

2、最好用溫?zé)崴�淋浴�?/p>

3、千萬不要坐浴。

4、如果有惡露量大且有味及早就醫(yī)。

不明原因的外陰瘙癢

1、每天用溫水清洗外陰數(shù)次。

2、洗后在外陰部涂擦止癢劑。專家提醒：趕快去醫(yī)院查找病因。

以上為女性朋友介紹了私處健康的護理指南，希望給大家?guī)�來幫�?