想要保持健康與美麗，那么我們就要注意調(diào)養(yǎng)一下身體的內(nèi)分泌，內(nèi)分泌失調(diào)就會(huì)導(dǎo)致身體出現(xiàn)異常，皮膚松弛，長(zhǎng)色斑，早衰，引發(fā)各種疾病，那么我們?cè)撊绾闻袛嗍欠裥枰�調(diào)節(jié)內(nèi)分泌呢?下面就為大家介紹內(nèi)分泌失調(diào)的七個(gè)信號(hào)!

1、肌膚惡化

很多女性都有過這樣的經(jīng)歷，亮麗的臉上突然出現(xiàn)了很多黃斑、色斑，抹了不少的化妝品也無濟(jì)于事，其實(shí)這不只是單單的皮膚問題，這些色斑也是內(nèi)分泌不穩(wěn)定時(shí)再受到外界因素不良刺激引起的。

2、脾氣急躁

更年期女性經(jīng)常會(huì)出現(xiàn)一些脾氣變得急躁，情緒變化較大的情況，出現(xiàn)出汗、脾氣變壞等，這可能是女性內(nèi)分泌功能出現(xiàn)下降導(dǎo)致的。婦科內(nèi)分泌疾病很常見，不育不孕、子宮內(nèi)膜異位癥、痛經(jīng)、月經(jīng)不調(diào)等都是婦科內(nèi)分泌的疾病，還有一些乳腺疾病也和內(nèi)分泌失調(diào)有關(guān)，有些面部色斑也是由于婦科疾病造成的。

3、 肥胖

“喝涼水都長(zhǎng)肉”，很多人經(jīng)常發(fā)出這樣的感慨。據(jù)內(nèi)分泌科醫(yī)生介紹，這可能和本人的內(nèi)分泌失調(diào)有關(guān)系，高熱量、高脂肪的食物，不注意膳食平衡等飲食習(xí)慣也會(huì)對(duì)內(nèi)分泌產(chǎn)生影響。

4、乳腺增生

乳腺增生癥的實(shí)質(zhì)是由于女性內(nèi)分泌失調(diào)——也就是雌激素絕對(duì)或相對(duì)增高，孕激素絕對(duì)或相對(duì)降低所造成的乳腺結(jié)構(gòu)紊亂，但它既不是腫瘤，也不是炎癥。

5、月經(jīng)不調(diào)、痛經(jīng)、閉經(jīng)

通常女性月經(jīng)量每個(gè)月都差不多，如果相差過多，則會(huì)導(dǎo)致卵巢雌激素分泌水平過高或過低，影響女性的正常生理調(diào)節(jié)功能。

6、不孕、白發(fā)、早衰

有的女性婚后多年，性生活正常，卻懷孕無望。去醫(yī)院檢查后發(fā)現(xiàn)，大多數(shù)女性不孕是用于內(nèi)分泌失調(diào)引起。而少年白頭和性激素分泌減少，是大致人體衰老的重要原因。

7、癌癥

內(nèi)分泌參與調(diào)節(jié)機(jī)體器官組織的代謝和功能，這種過程與癌癥病理過程的發(fā)生是有直接關(guān)系的，女性的許多癌癥都源于內(nèi)分泌失調(diào)，導(dǎo)致免疫功能下降，癌基因活躍致辭而致。

專家提醒：人體內(nèi)激素平衡最重要。女性在30～50歲時(shí)，是體內(nèi)分泌雌激素的高峰期，許多婦科疾病，如乳腺癌、子宮癌、卵巢癌等，有相當(dāng)部分是內(nèi)分泌失調(diào)、雌激素水平過高、代謝廢物淤積體內(nèi)所導(dǎo)致。人的身體各個(gè)系統(tǒng)講究協(xié)調(diào)作戰(zhàn)，一枝獨(dú)秀時(shí)往往會(huì)出問題，希望大家注意調(diào)整內(nèi)分泌!