溫泉有益養(yǎng)生保健 三類女性需注意
溫泉深受大眾的熱捧與喜愛(ài),當(dāng)然我也不例外。尤其是寒冷的冬天,要是能夠泡個(gè)溫泉,瞬間就會(huì)覺(jué)得人生是如此的美好,要是在冰天雪地下露天泡著溫泉,那就更浪漫了。此外,泡溫泉對(duì)人的身體健康有許許多多的好處,機(jī)能緩解疲勞還能保健。但是三類女性最好別接觸溫泉,否則會(huì)對(duì)身體造成傷害。
懷孕頭三個(gè)月和后三個(gè)月的孕婦
由于孕早期胚胎對(duì)于外界刺激比較敏感,如溫度過(guò)高,使到染色體出現(xiàn)問(wèn)題的幾率增高,容易造成畸胎。而在懷孕后期三個(gè)月,溫泉的環(huán)境容易使女性陰道內(nèi)環(huán)境的平衡打破了,可能會(huì)造成早產(chǎn)。“連同房都不允許,何況是泡溫泉?”
懷孕后期的女性千萬(wàn)不能掉以輕心。也許有人會(huì)問(wèn),在懷孕中期允許泡溫泉嗎?專家表示,為了安全起見(jiàn),還是建議孕婦都不要去泡溫泉,此外,在家里泡澡也應(yīng)該禁止。
另外,計(jì)劃懷孕的女性最好也不要去泡溫泉。實(shí)際上,過(guò)高的溫度對(duì)精子和卵子的質(zhì)量都有影響,況且,如果已經(jīng)懷上了而不自知,很容易因此造成流產(chǎn)等危險(xiǎn)。
婦科手術(shù)后
接受婦科手術(shù)后的女性也不宜泡溫泉,因?yàn)檫@類手術(shù)人為地干擾了陰道內(nèi)的平衡。專家表示,通水、造影術(shù)后兩周都不應(yīng)該泡溫泉。還有人工流產(chǎn)(包括藥流),術(shù)后一個(gè)月內(nèi)都不能泡溫泉,而宮頸錐切兩個(gè)月內(nèi)不能泡溫泉,也不要在浴缸里面泡澡。
經(jīng)期及經(jīng)期前后
經(jīng)期和月經(jīng)前兩天、月經(jīng)干凈后的三天內(nèi)都不應(yīng)該泡溫泉。對(duì)女性來(lái)說(shuō),正常的陰道環(huán)境是有自凈作用的。“陰道有很多細(xì)菌,在正常情況下,是互相平衡的,不會(huì)出現(xiàn)什么炎癥。維持平衡最大的功臣是乳酸桿菌,乳酸桿菌會(huì)產(chǎn)生過(guò)氧化氫,具有消毒抑菌的作用。”而這種平衡會(huì)在月經(jīng)前后被打破,如果這時(shí)候泡了溫泉,會(huì)助長(zhǎng)細(xì)菌的滋生,產(chǎn)生發(fā)炎的現(xiàn)象。
溫馨小提示
1、專家表示,陰道炎的傳播途徑之一是性傳播,另一個(gè)就是公用浴具?梢哉f(shuō)泡溫泉不僅破壞了陰道的酸堿平衡,讓細(xì)菌更容易乘虛而入,公共場(chǎng)所不潔的毛巾、馬桶等也是傳播疾病的媒介。
2、女性在溫泉里不能浸泡太久,15~20分鐘左右就應(yīng)該出水休息,沐浴和補(bǔ)充大量的水分。
3、泡溫泉最好從低溫到高溫池,最好不要去超過(guò)45℃的池子,否則容易造成重要器官的供血不足。
溫泉水一般是地下水,含有多種礦物元素,有的對(duì)人體有好處,有的卻會(huì)對(duì)一些特殊體質(zhì)的人造成傷害。所以說(shuō)溫泉并不是所有的人都能碰,上述的三類女性最好是別碰溫泉水,當(dāng)然不急于這一時(shí)嘛,等身體條件允許之后,有的是機(jī)會(huì)。
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