不管是工作上的壓力，同事之間的計(jì)較，愛人之間的爭吵，我們生活中難免會有許多會惹你生氣的事情發(fā)生。女性生氣對身體危害非常多，不僅容易長色斑，氣血虛，加速變胖，許多婦科疾病也會瞧瞧地找上門。聽起來真是可怕極了。今天尋醫(yī)問藥小編就為大家盤點(diǎn)一下女性生氣的危害，女性朋友們看了之后可要努力讓自己保持越快的心情，莫讓生氣盜走你的青春。

生活節(jié)奏快、壓力大，使許多看上去溫柔如水的女性成為一點(diǎn)就著的“炸藥包”。殊不知，生氣會讓女人變丑、加速衰老，并會導(dǎo)致各種疾病。這些疾病細(xì)數(shù)起來可以列成七罪宗。研究表明，生氣過多，就會影響免疫細(xì)胞功能的正常運(yùn)轉(zhuǎn)，降低抵抗力，進(jìn)而引發(fā)色斑沉著、乳腺增生、甲亢、胃潰瘍、心肌缺血和加速大腦衰老等疾病。

1、長色斑

生氣時，血液大量涌向頭部，因此血液中的氧氣會減少，毒素增多。而毒素會刺激毛囊，引起毛囊周圍程度不等的炎癥，從而出現(xiàn)色斑問題。遇到不開心的事，可以做深吸氣，雙手平舉，來調(diào)節(jié)身體狀態(tài)，把毒素排出體外。

2、增肥

生氣的時候，身體的皮質(zhì)醇(壓力激素)分泌就會增加，它會引起肥胖。而且，也有研究發(fā)現(xiàn)，你越生氣，越經(jīng)常生氣，你就越容易發(fā)胖，而且肥肉最容易長在腰圍上。這對愛美的女士來說可是大忌!

3、折壽

研究發(fā)現(xiàn)，經(jīng)常生氣的確會縮短壽命。美國杜克大學(xué)醫(yī)學(xué)中心專家約翰·巴爾福特對118名參試大學(xué)生進(jìn)行的25年跟蹤調(diào)查發(fā)現(xiàn)，對他人敵視程度高的參試者，50歲前死亡的比率高達(dá)近20%。相比之下，“敵視度”最低的參試者50歲前死亡幾率僅為5%。

4、傷肝

生氣時，人體會分泌一種叫“兒茶酚胺”的物質(zhì)，作用于中樞神經(jīng)系統(tǒng)，使血糖升高，脂肪酸分解加強(qiáng)，血液和肝細(xì)胞內(nèi)的毒素相應(yīng)增加。生氣時喝杯水。水能促進(jìn)體內(nèi)的游離脂肪酸排出，減小毒性。