女性出現(xiàn)月經(jīng)不調(diào)的問題，最好通過中藥調(diào)理當(dāng)歸，具有調(diào)理月經(jīng)不調(diào)的作用，能讓女性的月經(jīng)回歸正常，枸杞具有調(diào)節(jié)月經(jīng)的作用，經(jīng)常用枸杞泡水喝，能促進(jìn)血液循環(huán)，可以補(bǔ)充身體需要的能量，也可以消除人體的疲勞感，益母草具有緩解痛經(jīng)和月經(jīng)不調(diào)的作用，哪些中藥能調(diào)理月經(jīng)不調(diào)？

1、當(dāng)歸

當(dāng)歸是一種傳統(tǒng)的中醫(yī)藥，不僅能當(dāng)作藥物用，而且還可以食用，是極好的養(yǎng)生滋補(bǔ)品。同時(shí)，當(dāng)歸在生活中也很常見，我們也會(huì)經(jīng)�？匆娪腥藭�(huì)用當(dāng)歸泡水喝，在當(dāng)歸中含有豐富的纖維素，這種物質(zhì)被人體攝取之后進(jìn)入腸道中能很好的促進(jìn)積存在腸道中的毒素進(jìn)行分解，大大降低了毒素和腸道接觸的時(shí)間。

2、枸杞

枸杞是人們常見的一種食物，在日常利用其泡水喝能起到極好的調(diào)節(jié)經(jīng)期的目的。在枸杞中含有枸杞多糖。這種物質(zhì)被人體攝取之后能快速的提高人體內(nèi)的糖分，從而能快速的進(jìn)行能量的補(bǔ)充，這對(duì)于增強(qiáng)人體的活力以及增強(qiáng)身體機(jī)能、消除疲勞都有很好的效果。

3、益母草

益母草對(duì)于調(diào)節(jié)女性經(jīng)期方面有極好的作用，所以在日常便可以利用益母草泡水喝，能起到非常不錯(cuò)的調(diào)節(jié)月經(jīng)不調(diào)以及緩解痛經(jīng)的效果。益母草具有養(yǎng)血活血、調(diào)理月經(jīng)的作用，因此對(duì)于患有經(jīng)期不調(diào)的女性而言，經(jīng)常喝點(diǎn)益母草泡的水則能起到非常不錯(cuò)的治療月經(jīng)不調(diào)、緩解痛經(jīng)等諸多不良癥狀。

4、紅棗

紅棗是維生素含量非常高，有“天然維生素丸”的美譽(yù)，具有滋陰補(bǔ)陽，補(bǔ)血之功效。紅棗為溫帶作物，適應(yīng)性強(qiáng)。紅棗素有“鐵桿莊稼”之稱，具有耐旱、耐澇的特性，是發(fā)展節(jié)水型林果業(yè)的首選良種。

棗中富含鈣和鐵，對(duì)防治骨質(zhì)疏松 、產(chǎn)后貧血有重要作用，中老年人更年期經(jīng)常會(huì)骨質(zhì)疏松，正在生長發(fā)育高峰的青少年和女性月經(jīng)不調(diào)容易發(fā)生貧血，大棗對(duì)他們會(huì)有十分理想的食療作用，其效果通常是藥物不能比擬的。

以上這幾種中藥可以很好的，改善女性月經(jīng)不調(diào)的問題，具有滋補(bǔ)身體的作用，可以起到補(bǔ)血的功效，女人月經(jīng)不調(diào)，要選擇溫?zé)崾澄�，紅棗和益母草可以調(diào)節(jié)月經(jīng)，能有效緩解痛經(jīng)和月經(jīng)不調(diào)等問題。