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"男人病"多發(fā)秋季需"養(yǎng)性"

"男人病"多發(fā)秋季需"養(yǎng)性"

  秋高氣爽,氣候宜人。然而,卻有不少男人在這個時候遭遇難言之隱。據(jù)佛山中醫(yī)院男科主任朱成彬醫(yī)生介紹,近兩個星期前來就診的男性病人有增多的趨勢,大多數(shù)是前列腺疾病和性功能障礙的病人。

  注意衛(wèi)生防前列腺疾病

  據(jù)了解,前列腺發(fā)病的原因主要是患者不注意個人衛(wèi)生,不良生活方式引起尿路的逆行感染。而由于圍繞在前列腺腺體外的纖維脂質包膜非常堅韌,使得藥物很難穿透前列腺屏障,而導致前列腺炎的難以治愈。

  此外,朱成彬還提醒市民,秋天氣候比較干燥,導致人體排尿減少,尿道得不到正常的沖洗而導致發(fā)病率的增高,所以市民在秋季應注意多飲水,多排尿!叭绻尿頻、尿急、尿痛、排尿不暢等癥狀應盡快就醫(yī),以免使炎癥轉為慢性。”他說。

  秋季房事應適度

  據(jù)了解,近來醫(yī)院男科除了前列腺疾病的患者以外,比較常見的還有性功能障礙的患者。入秋天氣變冷,正是人體陽氣收斂,陰氣潛藏體內的時候,所以秋季養(yǎng)生離不開“養(yǎng)收”二字。而具體到房事,就是“休心養(yǎng)性”。

  朱成彬說:“在北方,由于秋天萬物蕭條影響到人的情緒,所以一般提倡節(jié)欲。但是在南方,一年四季的氣候變化不是很明顯,夫妻房事只要有‘度’就可以了!

  醫(yī)生提醒市民,房事的頻率要因人而異,只要房事后的第二天不影響正常的學習和工作,就是不過量。

  宜多吃高蛋白食品

  醫(yī)生介紹說,男人可以多吃海鮮等高蛋白和烏龜、海參等滋陰補腎的食物;其次就是要注意個人衛(wèi)生,特別是外來工夫婦,平時住在集體宿舍,性生活不規(guī)律,都會導致生殖系統(tǒng)的感染;此外,定期熱水坐浴、補充維生素、加強體育鍛煉,也可增強免疫功能,提高抗病能力,但是不要使用高于40℃的熱水坐浴消炎,否則易導致精子損傷。