美國(guó)十幾位健康專家經(jīng)過(guò)長(zhǎng)時(shí)間的努力，公布了一張測(cè)試男人是否健康的金科玉律，或稱是測(cè)試男人健康的絕對(duì)標(biāo)準(zhǔn)，您不妨試試看。

1、有兩個(gè)親密的哥們兒

這兩個(gè)哥們兒不能是他目前的同事、鄰居、健身教練，總之不能是任何固定出現(xiàn)在他生活中的人。研究男人友誼的心理學(xué)家謝若德博士認(rèn)為：如果一個(gè)35歲以上的男人符合這一標(biāo)準(zhǔn)，表明他擁有健康的社會(huì)聯(lián)系，他會(huì)更長(zhǎng)壽。

2、對(duì)以下兩個(gè)問(wèn)題回答“Yes”

“每天早晨，你期待著去工作嗎？”

“每天下午，你期待著回家嗎？”

經(jīng)過(guò)長(zhǎng)達(dá)30年的實(shí)踐研究，格雷伯恩博士發(fā)現(xiàn)，對(duì)這兩個(gè)問(wèn)題都回答“Yes”的男人，死于心臟問(wèn)題疾病的風(fēng)險(xiǎn)非常之低。

3、PSA（前列腺特異性抗原）值低于2.5ng/ml

前列腺癌專家海特羅那博士指出，這個(gè)指標(biāo)表明他患前列腺癌的危險(xiǎn)比較低。

4、射精能力

在一次非常盡興的床上運(yùn)動(dòng)后，他的射精量應(yīng)達(dá)到5ml。海特羅那博士認(rèn)為這是前列腺健康的最直接表現(xiàn)。