很多女人都喜歡裸睡，裸睡有利于放松身心，殊不知男人裸睡也好處多多，下面我們就來(lái)看看男人夏季裸睡的四大好處：

有利于健康

夏季因?yàn)殚_(kāi)空調(diào)睡覺(jué)，有很多人因此得了空調(diào)病;因?yàn)檎�夜吹電扇，有人被吹感冒了，有人被吹的四肢無(wú)力，白天上班都沒(méi)精神。裸睡因?yàn)樯硐陆佑|的是天然毛竹編織的席子，吹到身體上的是自然之風(fēng)，都為“純天然”的，當(dāng)然也是最健康的“綠色睡眠”。

沒(méi)有衣服束縛，有利于血液循環(huán)，有利于神經(jīng)的調(diào)節(jié)，也有利于消除疲勞，放松肢體，有助進(jìn)入深層次睡眠。

保護(hù)男性生殖機(jī)能

夏季睡眠時(shí)內(nèi)褲吸收了汗和分泌物，潮濕及不透氣的部位容易讓細(xì)菌孳生繁殖，更易增加病原體進(jìn)入尿道口的機(jī)會(huì)，甚至引起生殖器的感染。而選擇裸睡則可以避免上述問(wèn)題。

增強(qiáng)男人自信

裸睡有種無(wú)拘無(wú)束的自由快感，臨床研究已證明其對(duì)治療緊張性疾病的療效頗為明顯，對(duì)于男性由于焦慮、緊張?jiān)斐傻男怨δ苷系K也有很好效果。

增強(qiáng)夫妻感情

裸睡比較適合單身男人。對(duì)于伴侶來(lái)說(shuō)，裸露的人體是喚起性欲的最好刺激物。建立了裸睡習(xí)慣的雙方，對(duì)彼此的身體更加坦然，性生活更放得開(kāi)，男性在性行為中更容易主動(dòng)。同時(shí)，也從心理上利于減少夫妻隔閡，增加親密接觸的機(jī)會(huì)，彼此也更加欣賞，有利于增進(jìn)夫妻感情。

知道了男人夏季裸睡的四大好處，建議您如果能接受裸睡，不妨嘗試一下裸睡，相信您會(huì)收到意想不到的效果。

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