男性的乳房也是個(gè)“事故多發(fā)地”，男性乳癌患者大多為中老年人。那么中老年男性如何預(yù)防乳癌?

男性乳癌主要與遺傳、過(guò)度飲酒、服用某些含雌激素類藥物及睪丸功能障礙有關(guān)。后天的誘發(fā)因素占主要地位，飲酒就是其中的罪魁禍?zhǔn)住?/p>

酒精很容易使肝臟代謝功能受損，而肝臟承擔(dān)著男性體內(nèi)雌激素分解、排泄任務(wù)，過(guò)量飲酒最終會(huì)導(dǎo)致雌激素在男性體內(nèi)積蓄，引起乳房肥大，增加罹患乳腺癌的幾率。美國(guó)弗雷德·哈欽森癌癥研究中心最新研究則證實(shí)，不論什么酒，每周超過(guò)14杯，患乳癌幾率比不飲酒者增加24%。

研究人員因此建議，每天不要超過(guò)一杯。而且，葉酸有助于抵消酒精對(duì)乳腺癌發(fā)生的影響，建議每天至少攝入400毫克葉酸鹽。橙汁、綠葉蔬菜、干蠶豆、蘆筍、谷物早餐等，也含有豐富的葉酸。專家提醒，男性也可通過(guò)觸摸的方法辨識(shí)乳癌。

知道了中老年男性如何預(yù)防乳癌，如果乳房摸起來(lái)成癤狀或有硬塊，就必須檢查，尤其是中老年男性。