性冷淡我們并不陌生，生活壓力大，工作繁重，很多男性也會出現性欲降低的現象，稍不注意就會冷淡了你的妻子，甚至會影響夫妻間的情感，所以男性有必要提高性欲，拒絕性冷淡。中醫(yī)按摩就可以幫你實現這個心愿。

1、提高性欲----陰囊按摩法

時常按摩，睪丸便會改善循環(huán)。由于可經常不斷地供給睪丸以新鮮血液，當然會增強睪丸功能，提高男性精力。按摩可一日一次，每次2～3分鐘即可。用手指從陰囊上部輕輕揉搓睪丸。但是此按摩時間不能過長，一旦刺激過強，反而會使睪丸功能低下。

2、提高性欲----刺激腹股溝管部法

按摩腹股溝管的方法是分別用兩個手指按壓陰莖根部兩側，從上向下撫摩，刺激血液流向睪丸的通路。每日按摩一次，可在每晚入睡前自己在床上按摩。

另外，在洗澡時可利用淋浴的蓮蓬頭用溫水刺激該部，也能改善血液循環(huán)，強化睪丸功能。

3.提高性欲----陰莖指壓法

指壓法操作很簡單，即反復用手指抓捏陰莖。由此可增強陰莖神經和血管等的活性化。這就和人差不多，在寒冷的時候，反復搓手或握拳可改善手指的血液循環(huán)，使手指發(fā)紅變暖一樣。反復用手抓捏陰莖會引起陰莖勃起。陰莖勃起時不必介意可繼續(xù)進行按摩。

上述方法在《黃帝內經》等多種養(yǎng)生保健書籍中均有記載，此按摩法能有效的提高男人性欲，是提高男人性欲的最好辦法。