男性在生活和工作中付出的總是很多，所以很多的男性都忽略了對于自己健康的關注。不過，如果我們的身體出現(xiàn)了問題，往往都會體現(xiàn)身體上的某些部位。那么，身體上出現(xiàn)哪些癥狀可以看出男性的健康受到了影響呢?

男人出現(xiàn)7個癥狀代表健康滑坡了

頭發(fā)

隨著年齡的增加，男性頭皮上毛囊的數(shù)量日益減少，頭發(fā)越來越稀，頭發(fā)的生長速度也越來越慢，歇頂?shù)哪行栽絹碓蕉�。密切關注頭發(fā)，可了解自身身體狀況。

心臟功能

男子20歲以后心臟在劇烈運動時的調(diào)節(jié)能力越來越低。一個20歲的小伙子運動時每分鐘心率最快可達200次，30歲時減少至140次，以后每增加10歲，心臟每分鐘最快跳動次數(shù)減少10次。

視力

眼球晶狀體隨年齡增長不斷變厚，男子50歲以后會逐漸出現(xiàn)明顯視力衰退和聚焦不準。

脂肪

男子在25-75歲之間，體內(nèi)脂肪組織的比例增加將近1倍，且增加的脂肪大多堆積在肌肉和器官組織里。

供氧及耐力

一個70歲男子的體力只及20歲男子的一半。

肺功能

胸腔骨骼越來越僵硬，控制呼吸的肌肉負擔越來越重。呼吸時有更多的有害物質(zhì)殘留在肺部。

肌肉與骨骼

發(fā)達的肌肉逐漸萎縮軟弱，骨骼發(fā)生退行性變化。疲勞身體需要恢復體力和精力的正常反應，同時，也是人們所具有的一種自動控制信號和警告。如果不按警告立即采取措施，那么人體就會積勞成疾，百病纏身。因此，男性養(yǎng)生保健必須關注肌肉與骨骼細微的變化。

身體的健康是保證生活和工作的關鍵所在，所以男性朋友們在日常生活中要注意對于自己身體的保養(yǎng)，如果出現(xiàn)了以上七種癥狀，一定要到正規(guī)醫(yī)院檢查并且接受治療。