寶寶出生以后,生長(zhǎng)迅速，對(duì)鈣的需求量是比較高的，現(xiàn)在一般采用的方法給寶寶補(bǔ)鈣劑。為促進(jìn)寶寶鈣的吸收，一般還要補(bǔ)充維生素D。中醫(yī)認(rèn)為，這些東西， 都具有毒副作用，同時(shí)因?qū)殞殏�(gè)體差異較大，補(bǔ)鈣的效果也不理想。那么有沒(méi)有更安全，無(wú)毒副作用，更可靠的補(bǔ)鈣方法呢?這點(diǎn)我們的祖先早就注意到這個(gè)問(wèn)題，并且研究出切實(shí)可行的方法，那就是我們中醫(yī)的補(bǔ)鈣方法，方法如下：

　　鮮北山楂或中藥店里的北山楂片(沒(méi)霉變)10克，清洗后浸泡半小時(shí)，倒掉水，加土雞蛋殼一個(gè)(洗凈，打碎)，和水一起燒開(kāi)，小火再煮半小時(shí)。煮好后，給寶寶喝，上下午各一次。

　　注意事項(xiàng)：

　　1、量要從少到多，根據(jù)寶寶情況而定。

　　2、大人要先嘗，不能太酸，只能略為有酸味，如太酸，應(yīng)加開(kāi)水稀釋。

　　3、寶寶喝時(shí)，不能過(guò)熱或過(guò)涼.

　　4、不能儲(chǔ)存過(guò)夜.

　　5、燒的鍋，只能用鋁鍋或玻璃鍋，其他的鍋不能用。

　　6、再適當(dāng)曬太陽(yáng)，赤腳走路，效果更佳。