小孩為什么要叫“寶寶”呢？因?yàn)樗�的到�?lái)給全家?guī)��?lái)了歡樂(lè)是全家的寶貝，所以稱之為寶寶。那么怎樣呵護(hù)我們的寶寶、照顧寶寶、關(guān)心寶寶讓他健康成長(zhǎng)。中醫(yī)育兒專家建議你一定不要讓寶寶養(yǎng)成以下幾種習(xí)慣。

不愛吃菜

蔬菜中含有大量人體必需的維生素和微量元素。不愛吃菜的寶寶，飲食結(jié)構(gòu)不合理、不均衡，容易引起貧血、維生素或微量元素缺乏等相關(guān)疾病，導(dǎo)致抵抗力低，容易反復(fù)感冒等問(wèn)題。>>>>>損害寶寶智力食物

不愛喝水

水參與了人體的所有代謝活動(dòng)，每天必要的水分?jǐn)z入是保證身體健康的基本條件。尤其對(duì)于正處在快速生長(zhǎng)發(fā)育期的寶寶來(lái)說(shuō)，更需要每天充足的水分?jǐn)z入。

不愛睡覺

睡眠對(duì)寶寶生長(zhǎng)發(fā)育十分重要，寶寶在睡眠過(guò)程中體內(nèi)會(huì)分泌生長(zhǎng)激素，促進(jìn)身高的增長(zhǎng);睡眠還有助于免疫力的形成，幫助寶寶抵抗疾病。一些寶寶非常貪玩，不愛睡覺，加上父母愛熬夜，忽視了培養(yǎng)寶寶早睡早起的習(xí)慣。久而久之，寶寶疲乏過(guò)度，抵抗力下降，就容易生病了。

臨睡喝奶

很多寶寶有睡前喝奶的習(xí)慣，喝完奶不刷牙、不漱口就睡覺了，甚至抱著奶瓶就睡著了。細(xì)菌最喜歡牛奶和牛奶在口腔中分解的酸性物質(zhì)，睡前喝奶很容易導(dǎo)致細(xì)菌在隱蔽的咽喉部和牙齒縫隙中繁殖。從而使寶寶更容易出現(xiàn)反復(fù)呼吸道感染和齲齒等問(wèn)題。奶喝得很飽，然后馬上睡覺，沒(méi)有給腸胃消化的時(shí)間，也容易導(dǎo)致積食等問(wèn)題。

晚上吃得太多

有些媽媽因?yàn)閾?dān)心寶寶一天在幼兒園飯吃得不好，晚上就做很多大魚大肉給寶寶補(bǔ)充營(yíng)養(yǎng)。事實(shí)上，晚上讓寶寶吃得過(guò)多，吃完飯后寶寶也不再運(yùn)動(dòng)而是很快進(jìn)入睡眠狀態(tài)，腸胃無(wú)法很好的消化食物，很容易引起消化不良，造成夜間睡眠質(zhì)量差，長(zhǎng)期如此還容易引發(fā)胃腸道疾病。

小病扛著

有些媽媽由于擔(dān)心藥物的副作用，寶寶發(fā)燒感冒時(shí)，常常讓寶寶像大人一樣扛著。直到病情嚴(yán)重了，才去看醫(yī)生。事實(shí)上，這樣做是很危險(xiǎn)的。寶寶生病，一般病情變化很快，只有及時(shí)就診，在醫(yī)生指導(dǎo)下積極治療，迅速遏制住病情才是最明智的做法。如果不及時(shí)治療，病情嚴(yán)重后，寶寶反而需要吃更多的藥才能痊愈。要知道疾病帶來(lái)的危害遠(yuǎn)比藥物可能帶來(lái)的副作用要強(qiáng)得多，況且在醫(yī)生指導(dǎo)下，短期吃藥，藥物的副作用一般不會(huì)對(duì)寶寶健康造成影響。>>>>>寶寶生病的前兆 

一發(fā)燒就要求輸液

很多媽媽認(rèn)為發(fā)燒是病情的晴雨表，燒得高病情就重，必須要馬上退燒才能安心。因此，寶寶一發(fā)燒，就希望醫(yī)生用輸液這種立竿見影的方法幫寶寶退燒。事實(shí)上，發(fā)燒是人體抵抗病菌的一種反應(yīng)，燒得高也不一定意味著寶寶病情就重。應(yīng)該尊重醫(yī)生通過(guò)檢查得出的診斷和處方，如果吃藥就可以解決問(wèn)題，不要一味要求用輸液的方式治療。輸液雖然能夠治病，但也有弊端。輸液一次的用藥量是口服的數(shù)倍，如果口服用藥就可以治療的疾病，沒(méi)有必要人為增加用藥量。媽媽應(yīng)該明白，用藥量越大，副作用也相應(yīng)會(huì)越大的道理。

讓我們的寶貝將健康康的長(zhǎng)大是每個(gè)做父母最關(guān)心的話題，那么我們就應(yīng)該杜絕這些不良的習(xí)慣，為寶寶健康打下基礎(chǔ)。