很多孩子都喜歡看電視，很多家長為了穩(wěn)定寶寶的情緒，天天開著電視，很多孩子每天與電視為伴�？茖W(xué)研究表明，長時間看電視不利于兒童的身心健康，其危害主要包括以下四方面：

大腦、神經(jīng)系統(tǒng)發(fā)育受限�？措娨暡煌�于看書，后者可以促進發(fā)育，提高兒童的分析思考能力。而看電視是一種被動接受的行為，會阻礙孩子體會真實的世界，限制其想象力。3歲前，大腦發(fā)育應(yīng)完成約80%。經(jīng)�？措娨晻�延緩大腦發(fā)育，且這一影響是不可逆的。

睡不好、不長個。褪黑素和睡眠質(zhì)量緊密相關(guān)，對青春期發(fā)育調(diào)節(jié)也有著不可忽視的作用。眾所周知，嬰幼兒是在睡眠中長個。研究發(fā)現(xiàn)，長時間看電視，會抑制褪黑素分泌。如果連續(xù)1周不看，孩子體內(nèi)的褪黑素水平能上升30%。

更易患心血管病。澳大利亞悉尼大學(xué)今夏發(fā)表的一份研究報告稱，在受訪的290名15歲男孩中，每天看電視或玩電腦超過兩小時的孩子，其血液中反映罹患冠心病危險程度的標(biāo)志物水平，會大大升高。

性格急躁、難交友。研究人員長期觀察發(fā)現(xiàn)，經(jīng)�？措娨暤暮⒆�，性格更急躁，容易神經(jīng)質(zhì)。看電視對其社會交往、為人處世都非常不利。

凡事有度，適度看電視可以對孩子的感知能力，記憶力有一定的好處。家長在這方面一定要以身作則，為了讓寶寶健康成長，一定要讓孩子遠離電視。