寶寶的味蕾密度高，所以對同樣味道的敏感度也高，可能不愛吃味道差不多的蔬菜。那么寶寶不愛吃蔬菜怎么辦?中醫(yī)指出，如果你家的寶寶不愛吃某些蔬菜，一些“小花招”可能會幫上你的忙。

把蔬菜做得漂亮可愛。寶寶對食物的外觀要求比較高，如果食物不吸引他們，他們就會把吃飯當成一種負擔。因此，蔬菜的搭配盡量五顏六色，形狀美觀可愛，比如把胡蘿卜切成花朵狀，用黃瓜片拼成一張笑臉等。

增加寶寶與蔬菜見面的機會。試試在白米里加入甜玉米、豌豆、胡蘿卜丁、蘑菇丁，再點上幾滴香油，美麗的“五彩米飯”一定讓寶寶興趣大增。

把蔬菜“藏”起來。很多寶寶愛吃帶餡食品，父母們可以經(jīng)常在肉丸、餃子餡里加入寶寶平時不喜歡吃的蔬菜。

用故事吸引寶寶。用講故事的方式向寶寶介紹食物的特點，可以增進其對食物的感情，比如吃胡蘿卜前，先講“小白兔拔蘿卜”的故事，然后給寶寶看蘿卜的形狀，最后將它端上餐桌，寶寶就會快樂接受。

知道了寶寶不愛吃蔬菜怎么辦，針對性選擇。多選用胡蘿卜、苦瓜、番茄、青椒等維生素C含量高的蔬菜。