很多孩子沒考上好大學(xué)，成天悶悶不樂、話也不說，家長該怎么辦?中醫(yī)指出，孩子落榜的心理創(chuàng)傷需要時(shí)間修復(fù)。

落榜對考生來說，是一個(gè)極大的挫折和失敗。此時(shí)出現(xiàn)心情低落，意志消沉甚至抑郁等負(fù)性情緒，也是正常表現(xiàn)。調(diào)查發(fā)現(xiàn)60%—70%的考生都有不同程度的“成績焦慮”，主要表現(xiàn)為自卑、言語減少，閉門不出，不愿面對他人等。

一般來說，輕微的消沉表現(xiàn)，不必太過擔(dān)心。但是，如果不良情緒持續(xù)兩周以上，且出現(xiàn)交流困難，對任何事情缺乏興趣，家長就應(yīng)提高警惕，及時(shí)帶孩子到心理或精神科門診醫(yī)院就診，排除抑郁癥或精神分裂癥的可能。

落榜帶來的心理創(chuàng)傷需要一定的時(shí)間修復(fù)，因此家長不必急于和孩子交流，更不應(yīng)加以責(zé)備，可適當(dāng)擱置一下，給他們平復(fù)創(chuàng)傷的時(shí)間和空間。特別是本身性格內(nèi)向、自尊心強(qiáng)的孩子，聽到“你怎么了”、“別想太多了”這種看似安慰的話可能更難受。最好讓孩子找到一個(gè)情緒發(fā)泄的出口，比如某天孩子突然發(fā)脾氣、甚至哭起來，不要制止他，大哭一場后壓抑的情緒得到釋放，心情歸于平靜，反而是交流的最好時(shí)機(jī)。

知道了孩子落榜的心理創(chuàng)傷需要時(shí)間修復(fù)，這時(shí)可以帶他出門曬曬太陽，看看花草樹木，逛逛街等，都能起到心理松弛的作用，幫助他們走出失敗。