做過(guò)母親的女性都知道，在寶寶哭泣的時(shí)候，你去撫摸一下他的肌膚，寶寶就會(huì)安靜下來(lái)，專(zhuān)家介紹，其實(shí)肌膚間的接觸也是一種按摩，不僅可以給寶寶安全感，而且還可以讓寶寶變得更加強(qiáng)壯。

1、撫觸讓寶寶更健壯

撫觸是整個(gè)手掌對(duì)嬰兒身體進(jìn)行輕柔地接觸和平滑地觸摸，這聽(tīng)起來(lái)非常容易，但要想做好是很難的，在美國(guó)有執(zhí)照的嬰兒按摩師需要經(jīng)過(guò)長(zhǎng)期完整的訓(xùn)練。 嬰兒按摩不僅是父母與寶寶情感溝通的橋梁，還有利于寶寶的健康。美國(guó)太平洋按摩與康復(fù)藝術(shù)學(xué)校的創(chuàng)辦人謝麗爾?米杜爾有著18年嬰兒按摩培訓(xùn)經(jīng)驗(yàn)。她認(rèn)為，嬰兒按摩具有幫助寶寶加快新陳代謝、減輕肌肉緊張等功效。通過(guò)對(duì)寶寶皮膚的刺激使身體產(chǎn)生更多的荷爾蒙，促進(jìn)對(duì)食物的消化、吸收和排泄，加快體重的增長(zhǎng)。按摩活動(dòng)了寶寶全身的肌肉，使肢體長(zhǎng)得更健壯，身體更健康。按摩還能幫助寶寶睡眠，減少煩躁情緒。紐約一家醫(yī)院實(shí)行每天擁抱及撫觸嬰兒的規(guī)定后，1歲以下嬰兒的死亡率從30%降至了10%。

2、撫觸寶寶要充滿(mǎn)愛(ài)心

從嬰兒出生的第二天起，就可以給嬰兒按摩，母親是最 理想的撫觸者。給寶寶按摩最好每天一次，最佳按摩時(shí)間為喂奶1小時(shí)后，否則寶寶會(huì)吐奶。室溫最好在25至28攝氏度之間，室內(nèi)光線(xiàn)不要太亮。按摩者不要留 長(zhǎng)指甲，接觸寶寶身體之前首先要讓自已的雙手溫暖起來(lái)。 米杜爾建議應(yīng)準(zhǔn)備好一條柔軟的毯子，幾條干凈的毛巾，一瓶嬰兒專(zhuān)用的護(hù)膚乳液，另外還要有平靜的心情。她認(rèn)為，撫觸寶寶一定要充滿(mǎn)愛(ài)心，同時(shí)還要觀察寶寶是否享受，一旦寶寶表現(xiàn)出不喜歡的樣子，就應(yīng)該馬上停止。一般做一套按摩只需要20分鐘。

系統(tǒng)的嬰兒按摩學(xué)名“撫觸”，在美國(guó)已成為照顧嬰兒的一項(xiàng)必不可少的程序，以上為家長(zhǎng)朋友介紹了撫觸的作用，希望父母?jìng)兌紒?lái)學(xué)一學(xué)。