母乳喂養(yǎng)可以說是最好的喂養(yǎng)方式，5月20日是中國的母乳喂養(yǎng)日，但是據(jù)調查，我國的母乳喂養(yǎng)情況并不樂觀，由于各種因素的影響，很多媽媽不能進行母乳喂養(yǎng)，下面小編就為新媽媽介紹母乳喂養(yǎng)的一些小技巧。

初為人母精神要放松

初為人母的新媽媽在喂養(yǎng)寶寶的時候往往會顯得措手不及，第一次喂奶也是非常有講究的，第一次喂奶前要先用清潔的淡鹽水紗布清潔乳房，以防止乳頭感染及避免新生兒口腔發(fā)炎。然后洗凈雙手后輕揉乳房，開始喂奶。第一次喂奶，媽媽要精神放松，不可以緊張。自然生產(chǎn)的媽媽可以坐起來，將寶寶抱在懷里哺乳，剖宮產(chǎn)的媽媽可以側臥(以不壓住傷口為宜)來喂奶。第一次如果奶量不多也沒有關系，隔幾分鐘讓寶寶吸一次，慢慢就好了，決不可以因為奶少就不喂給寶寶了。

掌握正確的喂奶姿勢

有一個最根本的姿勢，抱孩子要讓孩子感覺很舒服，胳膊放在他的脖子勁下有力的支撐，手部很自然貼在后背，右手抱起來在孩子小屁股位置，將孩子整個托起來。然后孩子側方位的時候，孩子頭和身體成一條直線。孩子吸的過程中鼻孔要露出來，最關鍵一個動作，讓他的嘴要長得足夠大，要吸住媽媽大部分乳暈，尤其下部分乳暈要長得足夠大。