有時(shí)候看著自己的照片會(huì)發(fā)呆，怎么就感覺(jué)自己的臉左右不對(duì)稱呢?甚至好像是歪了，專家介紹，半身我們的臉頰就是不對(duì)稱的，如果生活中你還有一些壞習(xí)慣，那么就會(huì)造就一張“歪臉”，下面就來(lái)看看哪些壞習(xí)慣會(huì)讓你的臉長(zhǎng)歪吧!

支撐我們臉部的基礎(chǔ)是頭蓋骨。頭蓋骨則是由23根骨組織構(gòu)成。由此，如果有以下的壞習(xí)慣，骨頭間隔間就容易產(chǎn)生分離，并最終導(dǎo)致臉歪。

1.總是朝一邊睡。給側(cè)臉施加壓力。

2.托腮。給臉頰與下巴施加壓力。

3.總是用一邊咀嚼。半邊臉肌肉發(fā)達(dá)。

4.蹺二郎腿，把包包放在單腿上。身體歪斜致使臉部歪斜。

5.用嘴呼吸�？趦�(nèi)肌肉松弛，臉部平衡破壞。

看了原因總結(jié)后，你是否中招了呢?如果臉部歪曲，肌肉的平衡遭到破壞，血流及淋巴也容易形成堵塞。臉部會(huì)變得水腫或松弛，并最終導(dǎo)致肌肉的新陳代謝惡化，甚至有可能發(fā)展為色斑、皺紋和暗沉等肌膚問(wèn)題。

了解問(wèn)題的嚴(yán)重性之后，馬上進(jìn)入歪臉對(duì)策環(huán)節(jié)，立即戒掉壞習(xí)慣吧!

在此，我們歸納出了歪臉對(duì)策中有奇效的3個(gè)辦法。

1.輕按位于臉頰骨下側(cè)的“權(quán)量”穴。并張大嘴用夸張的表情念“a、i、u、e、o”。

2.閉眼，做“饒舌體操”。將舌頭沿著牙齒表面打圈圈轉(zhuǎn)動(dòng)。早晚各做20次。

3.在嚼口香糖時(shí)有意識(shí)的將左右咀嚼次數(shù)調(diào)整到一致。最后，現(xiàn)在并沒(méi)有“歪臉”的你，每天做做上面的小練習(xí)也有助于保持完美狀態(tài)哦。

為了保持完美的臉型，希望大家杜絕上面的壞習(xí)慣。