想要保證身體的健康，我們就要做到科學(xué)的飲食，注意一些飲食的禁忌。腹瀉是生活中常見的一種情況，發(fā)生腹瀉是我們一定要調(diào)整日常的飲食結(jié)構(gòu)，下面就為大家說說腹瀉患者要注意的飲食禁忌。

1、芝麻又稱胡麻

含豐富的脂肪油，有潤(rùn)腸滑腸作用�！侗静輳男隆分姓f：“胡麻服之令人腸滑。”

《本草求真》亦云：“下元不固而見便溏，……皆所忌用。”故凡腹瀉者尤當(dāng)忌食。

2、鴨肉

鴨肉為清補(bǔ)食品，能滋陰養(yǎng)胃，但不宜腹瀉之人食用，正如《隨息居飲食譜》中所言：“多食滯氣，滑腸，凡為陽(yáng)虛脾弱，外感未清，便瀉、腸風(fēng)皆忌之。”無論何種類型腹瀉，皆當(dāng)忌食。

3、螃蟹

大涼食物，各種腹瀉者皆不宜食�！侗静萁�(jīng)疏》指出：“……脾胃寒滑，不宜服。”

《隨息居飲食譜》中亦說：“中氣虛寒，時(shí)感未清，痰嗽便瀉者，均忌。”尤其是不可與柿子同食，否則令人泄瀉難止，慎之慎之。

4、梨

梨性涼，味甘微酸。《本草通玄》中說：“生者清六腑之熱，熟者滋五臟之陰。”所以，對(duì)寒濕(風(fēng)寒)型泄瀉和脾虛型泄瀉、陽(yáng)虛型泄瀉，皆不宜食生梨。

正如《本草經(jīng)疏》所言：“……脾家泄瀉，腹痛冷積，……胃冷嘔吐，法咸忌之。”

5、香蕉

香蕉性寒，味甘，既清熱又潤(rùn)腸，故寒濕泄瀉、脾虛泄瀉及陽(yáng)虛型泄瀉者，皆不宜食。食之更會(huì)影響腸胃的功能，因?yàn)橄憬吨兴�含的糖分在胃中發(fā)酵，加重腹瀉便溏。